Każdy, kto miał do czynienia z przeziębieniem, wie, że bóle, bóle i ogólny dyskomfort wydają się nasilać w godzinach wieczornych. Niektórzy ludzie rozumieją, że zwykłe objawy przeziębienia są po prostu bardziej zauważalne w nocy, kiedy jest mniej rozrywek, które odwracają uwagę od dyskomfortu. Faktem jest jednak, że istnieje jeden lub dwa czynniki, które mogą bezpośrednio lub pośrednio przyczyniać się do nasilenia objawów przeziębienia w nocy.
Jednym z czynników, który może przyczynić się do dodatkowego dyskomfortu związanego z objawami przeziębienia w godzinach wieczornych, jest fakt, że ciało jest teraz poziome, a nie pionowe. Stanie lub nawet siedzenie w pozycji wyprostowanej w ciągu dnia powoduje rozłożenie zwykłego nacisku lub grawitacji, które są stale wywierane na ciało. Kiedy ludzie leżą w pozycji na brzuchu, to ciśnienie rozkłada się inaczej i może powodować dodatkowy nacisk na zatoki. Zjawisko to z pewnością zwiększy poziom dyskomfortu odczuwanego przez chorego na przeziębienie.
Innym aspektem funkcjonowania naszego organizmu, który może odgrywać rolę w nasileniu objawów przeziębienia, jest naturalny rytm lub cykl naszego ciała. Czasami określany jako cykl dobowy, proces ten dostosowuje produkcję hormonów w zależności od pory dnia. Hormony wytwarzające przeciwciała zwalczające infekcje są bardziej aktywne w ciągu dnia i spowalniają produkcję w nocy. Oznacza to, że nasza naturalna obrona jest nieco słabsza w nocy i może powodować nasilenie objawów przeziębienia.
Istnieją sposoby na zminimalizowanie wpływu tych nasilonych objawów przeziębienia w godzinach wieczornych. Istnieje kilka doskonałych dostępnych bez recepty systemów przeziębienia na noc, które pomogą złagodzić takie problemy, jak zatkany nos, bóle głowy, kaszel i ogólne bóle ciała. Chociaż objawy przeziębienia nie zostaną całkowicie zamaskowane, te systemy przeziębienia zwykle kontrolują dyskomfort najczęstszych objawów przeziębienia i pozwalają cierpiącemu na bardzo potrzebny odpoczynek.