Najlepszym sposobem leczenia szorstkich pięt jest zawsze nawilżenie i złuszczenie ich. Suche pięty mogą prowadzić do pęknięć skóry, co z kolei może powodować modzele, ból i infekcje. Szorstkie, popękane pięty mogą również wyglądać nieestetycznie i czuć się niekomfortowo. Utrzymanie gładkich i giętkich pięt wymaga czasu i konserwacji, zwłaszcza jeśli zwykle chodzi się boso na świeżym powietrzu.
Szorstkie pięty mogą wystąpić, gdy gruba, sucha skóra ociera się o podłogę, ziemię lub wnętrze butów. Chodzenie bez butów w błocie i żwirze przyspieszy proces otarć. Aby leczyć szorstkie pięty, należy co wieczór moczyć stopy w misce z gorącą wodą. Można również dodać do wody filiżankę soli Epsom i mieszać ją, aż się rozpuści. Sól ta w ciągu kilku minut zmiękczy wodę i zachęci do złuszczania.
Stopy należy moczyć przez co najmniej dziesięć minut, jeśli nie dłużej. Następnie pumeks wcierany w pięty przez kilka minut będzie stopniowo usuwał martwe komórki naskórka. Kamienie pumeksowe to naturalne skały, które są porowate i dzięki temu mają właściwości ścierne. Należy jednak uważać, aby nie pocierać zbyt mocno, bo może przypadkowo spowodować małe skaleczenia.
Po usunięciu martwego naskórka należy osuszyć stopy, a następnie nałożyć niewielką ilość wazeliny lub specjalnie zaprojektowanego balsamu do stóp, skupiając się na piętach. Balsam zatrzyma wilgoć i zapobiegnie wysychaniu i szorstkości skóry. Noszenie pary starych skarpet do łóżka może zapobiec zabrudzeniu pościeli przez balsam nawilżający. Skarpetki pomagają również zatrzymać wilgoć.
Leczenie szorstkiej pięty nie jest procesem jednoetapowym. Jeśli ktoś ma wyjątkowo szorstkie, popękane stopy, powinien moczyć i złuszczać stopy przez kilka dni z rzędu, aż pięty przestaną być szorstkie. Innym dobrym sposobem leczenia szorstkich obcasów jest noszenie grubych bawełnianych skarpet i nigdy nie chodzenie boso. Skarpety chronią skórę przed żywiołami i utrzymują wilgoć. Zapobiegają również otarciom.
Ktoś, kto lubi chodzić boso, może regularnie powtarzać zabieg złuszczania. Zawsze nawilżanie pięt i noszenie skarpetek do łóżka może pomóc w leczeniu szorstkich pięt poprzez naprawę uszkodzeń skóry w nocy. Miękkie obcasy generalnie sprawiają, że każda para stóp wygląda i czuje się najlepiej.