Jak mogę zachęcić małżonka do udziału w poradnictwie małżeńskim?

Jest stosunkowo niemożliwe, aby niechętny współmałżonek uczęszczał z tobą na sesje poradnictwa małżeńskiego, chyba że zostanie to nakazane przez sąd. Jeśli osoba naprawdę nie chce iść, nie możesz zmusić współmałżonka do pójścia na sesje doradcze. Co więcej, jeśli współmałżonek zgadza się na uczestnictwo, ale nie jest skłonny do zmiany, sesje doradcze mogą okazać się mało korzystne.

Jednak w niektórych przypadkach współmałżonek może po prostu czuć się niekomfortowo na myśl o rozmowie z nieznajomym o problemach. Może też czuć się tak, jak doradca, a współmałżonek, który chce uczestniczyć, wykorzysta ten czas, aby się z nim zjednoczyć. W takich przypadkach rozmowa ze współmałżonkiem o jego niechęci do udziału w poradnictwie może pomóc w zachęceniu współmałżonka do przynajmniej wypróbowania tego.

Innym podejściem, które może być pomocne, jest poproszenie współmałżonka o udział w sesjach doradczych, aby ci pomóc. Kiedy twój współmałżonek nie czuje, że poradnictwo małżeńskie stanie się środowiskiem konfrontacyjnym, ale może w rzeczywistości pomóc jego żonie lub mężowi, może odejść bez przyznania, że ​​obie strony w małżeństwie przyczyniają się do jego problemy.

Większość psychologów uważa, że ​​jeśli współmałżonek naprawdę nie będzie uczęszczał na terapię, osoba, która chce się na nią zgłosić, powinna nadal iść. Poradnictwo indywidualne może pomóc w jaśniejszym określeniu własnych potrzeb i problemów. Jeśli niechętny małżonek zauważy, że skorzystasz z poradnictwa, w przyszłości może być na nie bardziej otwarty.

Współmałżonek, który jest zaniepokojony dzieleniem się swoimi osobistymi uczuciami przed doradcą, może również chcieć opracować książkę samopomocy na temat zdrowego małżeństwa. To z kolei może prowadzić do większego zainteresowania poradnictwem w przyszłości lub może pomóc w rozwiązaniu niektórych kluczowych problemów w małżeństwie.

Jeśli jedna osoba jest już w poradni, należy zdecydowanie uniknąć jednej pułapki: indywidualny doradca nie powinien zostać doradcą małżeńskim. Może wystąpić poważny konflikt interesów, a ugruntowany kontakt z doradcą małżeńskim może od samego początku postawić drugiego małżonka w defensywie. Jeśli już korzystasz z poradni, poproś swojego obecnego terapeutę o zalecenia dla terapeutów, którzy mogą zacząć od nowa zarówno z tobą, jak i z twoim mężem lub żoną, i nie okazywać stronniczości.

Poradnictwo małżeńskie jest na ogół najskuteczniejsze, gdy oboje partnerzy są chętni do wyjazdu i chcą zmienić swoje nawyki. Zamiast konsultować się z niechętnym partnerem, poszukaj alternatyw, takich jak książki, programy telewizyjne, taśmy lub programy, które mogą pomóc Twojemu współmałżonkowi poczuć się bardziej komfortowo. Również prywatnie uczęszczaj do poradni, gdy małżonek nie chce. Przynajmniej da ci to miejsce do omówienia twojego bólu i frustracji w związku z problemami w twoim małżeństwie, co może pomóc rozładować napięcie.