Starzenie się powoduje, że nasze ciała przechodzą wiele zmian, które mogą zmienić nasz wygląd. Zmarszczki górnej wargi pojawiają się, gdy powtarzasz ten sam wyraz twarzy, jesteś podatny na nadmierną ekspozycję na słońce lub zauważysz, że Twoja skóra traci elastyczność. Chociaż nie ma magicznego lekarstwa, które całkowicie usunie pomarszczoną górną wargę, istnieją metody, których można użyć do zmniejszenia zmarszczek wargowych, takie jak zmiana diety, stosowanie kremu dostępnego bez recepty i nawilżanie skóry. W niektórych przypadkach pomocna może być również konsultacja z dermatologiem na temat możliwości leczenia lub stosowania miejscowego retinoidu.
Spożywanie pokarmów bogatych w witaminy A, B, C, D i E, w tym jajek, świeżych owoców, zielonych warzyw liściastych i chudego mięsa, może pomóc zredukować zmarszczki górnej wargi. Witaminy te odgrywają ważną rolę w pielęgnacji skóry przez organizm, ponieważ zawierają znaczną ilość przeciwutleniaczy i mogą usuwać szkodliwe toksyny. Pomagają również organizmowi zwiększyć produkcję włókna kolagenowego, co jest ważnym procesem w pielęgnacji skóry.
Możesz również zwiększyć produkcję kolagenu, stosując codziennie krem przeciwstarzeniowy do pielęgnacji skóry. Produkty te są zazwyczaj dostępne bez recepty w każdej aptece lub sklepie spożywczym i działają w celu usunięcia martwych komórek skóry, które mogą zostać uwięzione w drobnych zmarszczkach na twarzy. Kremy przeciwzmarszczkowe często zawierają takie składniki jak koenzym Q10 (CoQ10), retinol, alfa-hydroksykwasy i peptydy miedzi, które okazały się korzystne w leczeniu zmarszczek górnej wargi i cienkich linii wokół oczu.
Ważne jest, aby dokładnie nawilżyć skórę po umyciu twarzy. Jeśli Twoja skóra jest podatna na przesuszenie, zwłaszcza w miesiącach zimowych, zmarszczki na górnej wardze mogą być bardziej widoczne. Nawilżenie sprawi, że Twoja skóra będzie świeża i nawilżona, zmniejszając w ten sposób zmarszczki na ustach.
Jeśli masz wyjątkowo widoczne zmarszczki i obawiasz się, że produkty dostępne bez recepty mogą nie być wystarczająco silne, możesz porozmawiać z dermatologiem o zabiegu resurfacingu laserem ablacyjnym. Ta metoda usuwa najwyższe warstwy uszkodzonych komórek skóry i podgrzewa dolne warstwy tkanki w celu zwiększenia produkcji kolagenu. Procedury te zwykle wymagają od jednego do trzech miesięcy czasu rekonwalescencji, ale dermatolog może zasugerować łagodniejsze, nieablacyjne leczenie, aby skrócić czas rekonwalescencji. Jednak leczenie nieablacyjne może wymagać więcej niż jednej sesji, aby zobaczyć wyniki.
Przed pójściem spać możesz również spróbować zastosować miejscowo retinoid na zmarszczki górnej wargi. Produkty te są wykonane z witaminy A i są zwykle stosowane w leczeniu przebarwień i drobnych zmarszczek. Jednak miejscowy retinoid może powodować podrażnienie i zaczerwienienie po użyciu, dlatego należy uważnie przeczytać etykietę i wszelkie istotne informacje ostrzegawcze.
Pomóc mogą również zmiany stylu życia. Na przykład rzucenie palenia i unikanie alkoholu może być pomocne w redukcji zmarszczek górnej wargi. Te nawyki ograniczają przepływ krwi do skóry i mogą w rzeczywistości prowadzić do przedwczesnych zmarszczek. Palenie powoduje również, że usta poruszają się w powtarzalnych ruchach i mogą powodować nie tylko tworzenie się zmarszczek, ale także ich pogłębianie.