Orteza ścięgna rzepki owija się wokół kolana tuż pod rzepką. Orteza ta zapewnia komfort i wsparcie dla ścięgna rzepki, czyli szeregu włókien łączących mięśnie nóg z kośćmi w okolicy kolana. Osoby cierpiące na zapalenie ścięgien stawu kolanowego mogą odnieść korzyści z używania ortezy ścięgna rzepki, a wybór najlepszego niekoniecznie jest trudnym procesem. Będziesz musiał wziąć pod uwagę rozmiar, koszt i konstrukcję ortezy, aby mieć pewność, że kupisz taki, który jest wygodny i skuteczny podczas aktywności fizycznej.
Materiały użyte do wykonania ortezy ścięgna rzepki muszą być łatwo rozciągane, ale wystarczająco mocne, aby zapewnić wsparcie dla ścięgien. Niektóre szelki są regulowane i wyposażone w paski na rzepy, aby zapewnić ciasne dopasowanie, podczas gdy inne są na tyle elastyczne, że paski nie są potrzebne. W obu przypadkach użyte materiały będą musiały być wystarczająco trwałe, aby wytrzymać regularne ruchy, a także uszkodzenia spowodowane potem, ścieraniem i tak dalej. Orteza ścięgna rzepki będzie szczególnie mocna z przodu kolana tuż poniżej rzepki, aby zapewnić odpowiedni nacisk na ścięgno rzepki. Różni się to od innych rodzajów ortez kolana, które mogą nie wywierać odpowiedniego nacisku na ten obszar. Upewnij się, że orteza, którą wybierzesz, nie jest tak ciasna, że odcina krążenie do jakichkolwiek części nogi.
Dobrym wyborem będzie orteza ścięgna rzepki z żelem zintegrowanym z paskiem. Zwiększy to komfort podczas aktywności fizycznej i pracy nad wyeliminowaniem lub zmniejszeniem ograniczenia mobilności. Jeśli wybierzesz ortezę żelową, prawdopodobnie będzie ona pokryta żelem wokół całej ortezy, ale nadal musisz upewnić się, że przód ortezy wywiera odpowiedni nacisk na ścięgno rzepki. Spróbuj wybrać ortezę żelową, która nie jest zbyt gruba, ponieważ może to ograniczyć ruch podczas aktywności fizycznej.
Jeśli cierpisz na ból ścięgna w całym kolanie, a nie tylko poniżej rzepki, możesz rozważyć zastosowanie ortezy ścięgna rzepki z paskiem również nad kolanem. Ten górny pasek zapewni dodatkowe wsparcie dla ścięgien umieszczonych nad kolanami, co zapewni większą stabilność całego kolana, a nie tylko ścięgna rzepki. Te aparaty są zwykle większe, masywniejsze i droższe, więc o ile nie doświadczasz innych rodzajów bólu kolana, ten rodzaj aparatu może nie być konieczny.