Jakie są rodzaje ścięgien kolana?

Kolano jest otoczone kilkoma rodzajami ścięgien, które pomagają regulować interakcję między udem, rzepką i łydką. Podczas gdy wiele ścięgien tworzy obszar kolana, najbardziej znane to ścięgno mięśnia czworogłowego, pas biodrowo-piszczelowy, ścięgno ścięgna podkolanowego i ścięgno rzepki, znane również jako więzadło rzepki. Każdy rodzaj ścięgna kolana służy innym celom, ale razem tworzą mechanizm prostowników, który umożliwia ruch dwunożny i kontroluje wyprost i rozluźnienie kolana.

Pierwszy rodzaj ścięgna kolana, ścięgno mięśnia czworogłowego, łączy udo z samym kolanem. Mięśnie uda są znane jako czworogłowe, a ścięgno rozciąga się od tych mięśni do górnej części rzepki lub rzepki. Ścięgno mięśnia czworogłowego jest stosunkowo krótkie, grubsze u góry i zwęża się do krótszej podstawy, gdzie łączy się z rzepką.

Od rzepki cieńsze ścięgno rzepki łączy rzepkę z łydką. Konkretnie, to ścięgno kolana łączy rzepkę z kością piszczelową w dolnej części nogi, tworząc krótki odcinek mocnych, elastycznych włókien, które zwężają się od rzepki do guzka piszczelowego, owalnego guzka w górnej części kości piszczelowej. Połączenie kości z kością jest powodem, dla którego ścięgno rzepki jest również nazywane więzadłem rzepki.

Najdłuższy rodzaj ścięgna kolana, pas biodrowo-piszczelowy, rozciąga się od mięśnia górnej części uda na zewnątrz kolana. Mięsień ten, napinacz powięzi szerokiej, zaczyna się w biodrze i zwęża się do długiego pasma biodrowo-piszczelowego. Ścięgno łączy się następnie z kością piszczelową i strzałkową. Napinacz powięzi szerokiej i pas biodrowo-piszczelowy wspólnie przyczyniają się do rotacji przyśrodkowej w biodrze i nodze.

Ostatnim z głównych ścięgien w kolanie jest ścięgno ścięgna podkolanowego. To ścięgno kolana jest najczęściej znane w odniesieniu do procesu ścięgna podkolanowego lub przecięcia ścięgien i mięśni ścięgien podkolanowych w celu okaleczenia przeciwnika i uniemożliwienia mu stania. Ścięgno podkolanowe zaczyna się na spodzie uda i łączy mięśnie ścięgna podkolanowego z tyłu uda z kością piszczelową i strzałkową. Napięcie i rozciąganie zapewniane przez ścięgna podkolanowe ma kluczowe znaczenie dla większości form ruchu dwunożnego.

Względna wrażliwość okolicy kolan powoduje, że ścięgna są otwarte na urazy, które są powszechne w sporcie. Ścięgna kolanowe również podlegają zapaleniu ścięgien. Poszczególne ścięgna mogą doznać własnych obrażeń ze względu na lokalizację, wiek, uraz i ogólne zużycie – takie jak zespół tarcia pasma biodrowo-piszczelowego lub zapalenie ścięgna rzepki.