Istnieje kilka potencjalnych powiązań między kofeiną a trądzikiem, chociaż ich dokładny związek nie jest w pełni zrozumiały. Badania wykazały, że kofeina może nasilać objawy trądziku. Nie do końca wiadomo, jak i dlaczego kofeina powoduje pogorszenie stanu skóry. Naukowcy nie wiedzą również, czy objawy są spowodowane samą kofeiną, czy czymś innym, co znajduje się w wielu produktach spożywczych i napojach zawierających kofeinę.
Jedna z teorii dotyczących powiązania kofeiny i trądziku mówi, że kofeina powoduje wolniejszą pracę wątroby, co prowadzi do gromadzenia się toksyn i wyprysków. Kofeina jest lekiem stymulującym, a wszystkie substancje są filtrowane przez wątrobę, aby wchłonąć toksyny i inne zanieczyszczenia. Jeśli nie można tego zrobić skutecznie, toksyny te mogą opuścić organizm innymi systemami, takimi jak pory na twarzy lub gruczoły potowe. Kiedy pory zostaną zatopione przez bakterie i toksyny, może wystąpić trądzik.
Innym potencjalnym związkiem między kofeiną a trądzikiem jest to, że wiele produktów spożywczych i napojów zawierających tę substancję zawiera również składniki, które mogą przyczyniać się do powstawania trądziku. Na przykład czekolada i napoje bezalkoholowe zwykle zawierają dużo rafinowanego cukru, który niektóre badania powiązały z wypryskami. Kawa jest również często spożywana z cukrem. Niektórzy ludzie mogą również reagować na ciepło gorącej kawy i herbaty zaczerwienieniem, co pogarsza stan skóry.
Wielu ekspertów uważa, że kofeina nie może powodować trądziku i innych chorób skóry, ale może pogorszyć stan. Mogą być również inne czynniki do rozważenia. Na przykład hormony mogą również wywoływać wypryski, zwłaszcza u kobiet podczas ich cykli menstruacyjnych. Zdarza się również, że o tej porze miesiąca wiele kobiet spożywa więcej kofeiny i cukru niż w innych porach.
Różne osoby mogą mieć różne wyzwalacze chorób skóry, ale należy wziąć pod uwagę związek między kofeiną a trądzikiem. Można ustalić, czy picie napojów zawierających kofeinę lub spożywanie pokarmów, które ją zawierają, przyczynia się do wyprysków, wyłączając te rzeczy z diety na kilka tygodni. Jeśli trądzik się poprawi, może to wskazywać na związek. Dobrym pomysłem jest również zwrócenie szczególnej uwagi na to, kiedy pojawiają się wypryski, jedzenie spożywane wcześniej i czy w pewnych okresach cyklu miesiączkowego występują częściej niż w innych.
Każdy, kto ma ciężki trądzik, powinien udać się do dermatologa w celu uzyskania możliwości leczenia. Dla wielu zmiana nawyków żywieniowych nie wystarczy, aby złagodzić objawy trądziku. Może być konieczne leczenie miejscowe lub doustne.