Oregano ma naturalne właściwości przeciwgrzybicze, dzięki czemu jest alternatywnym ziołowym lekiem na infekcje Candida. Stwierdzono, że związki zawarte w oregano zabijają grzyba Candida albicans. Związek między oregano i candidą jest znany w świecie tradycyjnego leczenia od wieków i zaczyna być dostrzegany we współczesnych badaniach medycznych. Aby uzyskać korzyści z leczenia candida, świeże lub suszone oregano można przygotować na herbatę lub dodać do żywności, albo można użyć oleju z oregano. Olejek z oregano jest jednak mocny i najlepiej stosować go pod kierunkiem lekarza lub przeszkolonego zielarza.
Związek między oregano i candidą został powiązany z karwakrolem i tymolem, dwoma związkami naturalnie występującymi w zielu. Pojedynczo, karwakrol i tymol wykazują właściwości przeciwgrzybicze, ale razem związek ten jest spotęgowany dla większej skuteczności. Gdy te zwalczające grzyby związki dostają się do organizmu, są wchłaniane do krwiobiegu, gdzie bezpośrednio wpływają na candida albicans, a także na niektóre inne rodzaje szkodliwych bakterii.
Jednym z ważnych elementów związku między oregano i candidą jest to, że atakuje tylko szkodliwe grzyby, pozostawiając w spokoju korzystną florę jelitową. Tradycyjne antybiotyki stosowane do zwalczania infekcji drożdżakowych zabijają zarówno szkodliwą, jak i pożyteczną florę organizmu. Może to prowadzić do problemów z trawieniem i osłabienia układu odpornościowego.
Candida powszechnie występuje w przewodzie pokarmowym zdrowych ludzi i nie zawsze powoduje problemy zdrowotne. Jest utrzymywany w ryzach przez inne pożyteczne bakterie i grzyby w przewodzie pokarmowym. Jednak brak równowagi może prowadzić do problemów zdrowotnych. Kiedy grzyb zaczyna się rozmnażać bez kontroli, może obciążać organizm, powodując letarg i wpływając na czynność wątroby. Infekcja drożdżakowa pochwy u kobiet jest powszechnie rozpoznawanym objawem niekontrolowanej Candida albicans.
Jako środek zapobiegawczy, świeże lub suszone oregano można dodawać do żywności, aby wykorzystać leczniczy związek między oregano i candida. Pomaga to utrzymać równowagę tego pospolitego grzyba w organizmie. Zioła oregano można również namoczyć w gorącej wodzie, aby uzyskać aromatyczną herbatę.
Olejek eteryczny z oregano może być również stosowany w leczeniu candida i innych infekcji bakteryjnych lub grzybiczych. Można go rozcieńczyć w wodzie lub umieścić bezpośrednio pod językiem — jedna do trzech kropli jest ogólnie uważana za bezpieczną, ale olejki eteryczne są mocne i mogą powodować poważne problemy zdrowotne, jeśli są używane nieprawidłowo. Dlatego przed użyciem olejku eterycznego ważne jest, aby skonsultować się z przeszkolonym zielarzem lub lekarzem.