Istnieją różne formy leczenia wysięku w kostce, w zależności od przyczyny obrzęku stawów, a także indywidualnych objawów i problemów medycznych. Leki dostępne bez recepty i na receptę są często stosowane w celu zmniejszenia stanu zapalnego i złagodzenia bólu związanego z tym stanem. Terapia lodem może być pomocna przez pierwsze kilka dni po urazie, a czasem po niej stosuje się terapię cieplną. Dodatkowe opcje leczenia wysiękiem w kostce obejmują odpoczynek, uniesienie dotkniętego stawu lub użycie urządzeń wspomagających, takich jak kule. Wszelkie szczegółowe pytania lub wątpliwości dotyczące najlepszego leczenia wysiękowego w danej sytuacji należy omówić z lekarzem lub innym pracownikiem medycznym.
W niektórych łagodniejszych przypadkach dostępne bez recepty leki przeciwbólowe mogą zapewnić wystarczającą ulgę w dolegliwościach spowodowanych wysiękiem w kostce. Często zalecane są niesteroidowe leki przeciwzapalne, ponieważ oprócz łagodzenia bólu mogą również działać w celu zmniejszenia stanu zapalnego. Przykładami tych leków są aspiryna, ibuprofen i sól sodowa naproksenu.
Leki przeciwbólowe wydawane na receptę mogą okazać się konieczne w cięższych przypadkach wysięku i można je łączyć z innymi lekami lub metodami leczenia. Doustne leki steroidowe mogą być stosowane w celu zmniejszenia obrzęku kostki, chociaż wstrzyknięcia bezpośrednio do dotkniętego chorobą stawu mogą być bardziej korzystne dla niektórych pacjentów. Zastrzyki steroidowe mogą wymagać okresowego powtarzania i nie niosą ze sobą tak wysokiego ryzyka wywołania negatywnych skutków ubocznych, jak sterydy doustne.
Terapia lodem jest często zalecana przez pierwsze kilka dni po kontuzji, która powoduje wysięk w kostce. Zazwyczaj worek z lodem jest zawijany w ręcznik i umieszczany na kostce na około 15 minut za każdym razem. Proces ten można powtarzać kilka razy w ciągu dnia, a ręcznik pomaga zapobiegać uszkodzeniom skóry. Po ustąpieniu obrzęku można w ten sam sposób zastosować ciepłe okłady, aby złagodzić dyskomfort.
Urządzenia wspomagające, takie jak kule lub laska, mogą być używane przez osoby, które muszą zachować pewną mobilność podczas rekonwalescencji po wysięku w kostce. Urządzenia te powinny być używane tylko wtedy, gdy jest to konieczne, ponieważ proces gojenia jest zwykle wygodniejszy i szybszy, gdy kostka jest wypoczęta i uniesiona. Przed rozpoczęciem jakiejkolwiek formy samodzielnego leczenia podejrzenia wysięku, ważne jest skonsultowanie się z lekarzem w celu uzyskania dokładnej diagnozy i indywidualnego planu leczenia w oparciu o konkretne potrzeby pacjenta.