Istnieje tyle samo domowych sposobów na ból ucha, ilu jest ludzi, którzy je stosują. Niektóre środki zaradcze mogą być mniej lub bardziej skuteczne, a znalezienie odpowiedniego dla siebie może zająć trochę czasu. Najgorsze jest to, że ból ucha często nasila się w nocy. Ponieważ większość bólów uszu nie jest na tyle poważna, aby zapewnić opiekę w nagłych wypadkach, możesz mieć możliwość skorzystania z domowego lekarstwa w nocy, dopóki nie udasz się do lekarza. Klinika Mayo, uważana za jednego z czołowych ekspertów w opiece medycznej, sugeruje, aby leczyć bóle uszu za pomocą ciepłe okłady na ucho. Inne porady, które mogą pomóc, obejmują przyjmowanie bez recepty środków przeciwbólowych, takich jak ibuprofen lub paracetamol.
Lekko uśmierzając ból za pomocą ciepłego kompresu, a jednocześnie uspokajając środkiem przeciwbólowym, możesz spokojnie przespać noc. Jeśli naprawdę masz problemy ze snem, rozważ zażycie leku przeciwhistaminowego, takiego jak difenhydramina, który może pomóc Ci przeżyć najgorszą część bólu ucha. Ciepło wydaje się działać najlepiej w łagodzeniu bólu związanego z bólem ucha. Istnieje wiele pomysłów na ogrzanie ucha. Niektórzy zalecają wkładanie do ucha olejku podgrzanego do temperatury ciała. Jest to metoda, którą powinieneś najpierw skonsultować z lekarzem, ponieważ tą metodą może być możliwe przeniesienie infekcji do ucha.
Inną powszechną sugestią jest użycie suszarki na dotknięte ucho. Jeśli zamierzasz wypróbować metodę suszarki, upewnij się, że suszarka jest ustawiona na ciepłe, a nie gorące ustawienie. Suszarka powinna być umieszczona co najmniej 18 cali (45.72 cm) od ucha. Wielu rodziców przysięga, że działa to najlepiej na płacz dzieci, które mają ból ucha. Należy uważać, aby suszarka była wystarczająco daleko, a nie w miejscu, które mogłoby spowodować przegrzanie skóry.
Inne sugestie dotyczące leczenia bólu ucha obejmują siadanie. Może to pomóc poprzez zrównoważenie dodatkowych płynów i zmniejszenie obrzęku trąbek Eustachiusza. Spróbuj siedzieć przez co najmniej pięć minut lub przez ten czas trzymaj dziecko w pozycji podpartej. Ziewanie lub żucie gumy (dla dzieci lub dorosłych) również może przynieść ulgę w bólu. Ważne jest, aby następnego dnia udać się do lekarza, jeśli ból ucha nie pozwala Ci zasnąć w nocy. Chociaż wiele bólów uszu nie wymaga leczenia, niektóre to infekcje wymagające leczenia antybiotykami. Bóle ucha mogą również wystąpić, gdy masz infekcje zatok lub takie jak zapalenie oskrzeli i zapalenie płuc. Aby być bezpiecznym, lekarz powinien ocenić ból ucha, aby zapewnić odpowiednie leczenie.