W fazie gojenia urazu osoba może potrzebować pomocy w radzeniu sobie z objawami bólu lub odzyskaniu mobilności. Fizjoterapia to specjalność medyczna, która pomaga w leczeniu bólu i przywracaniu funkcjonalnego zakresu ruchu lub normalnego ruchu i siły. Sposoby terapeutyczne to urządzenia, zwykle mechaniczne, które uzupełniają powszechne, praktyczne metody leczenia oraz procedury rozciągania i ćwiczeń, aby zmaksymalizować bezbolesną mobilność funkcjonalną.
Najczęstszymi formami metod terapeutycznych są wykorzystanie ciepła i lodu. Aplikacja lodu w postaci okładu służy do łagodzenia bólu oraz zmniejszania obrzęków i stanów zapalnych. Używanie ciepła w postaci wilgotnego gorącego okładu czasami pomaga zmniejszyć ból i łagodzić ucisk lub skurcze, jednocześnie zwiększając krążenie w dotkniętym obszarze, aby przyspieszyć proces gojenia. Innym standardowym sposobem dostarczania ciepła lub lodu jest zastosowanie wanny terapeutycznej, zwanej również jacuzzi. Zanurzenie ciała lub części ciała w odpowiedniej do temperatury kąpieli pobudzającej jest często skutecznym sposobem na uzyskanie indywidualnych właściwości leczniczych związanych z temperaturą wraz z kojącym uczuciem masażu, który rozbija napięcie i zapewnia ogólną ulgę w stresie.
Innym korzystnym sposobem dostarczania ciepła za pomocą metod terapeutycznych jest ultradźwięk. Podobnie jak ultradźwięki diagnostyczne używane do identyfikacji i analizy potencjalnych problemów wewnątrz ciała, ultradźwięki terapeutyczne wykorzystują nieco inną wariację fal dźwiękowych, aby dostarczyć przenikliwe ciepło do dotkniętego obszaru. Ta metoda może pomóc w dotarciu do mięśni położonych głębiej w ciele.
Metody terapeutyczne uśmierzające ból mogą również obejmować stosowanie stymulacji elektrycznej, najczęściej przezskórnego elektrycznego stymulatora nerwów (TENS). Urządzenie TENS dostarcza małe ładunki elektryczne do określonego obszaru bólu lub ucisku poprzez umieszczenie elektrod. Ładunki te blokują sygnały bólu z mózgu i uważa się, że zwiększają poziom endorfin, czyli naturalnych środków przeciwbólowych. Stymulację elektryczną można również wykorzystać do pomocy w odzyskaniu siły mięśni lub przeszkoleniu mięśni do skurczu w postaci jednostki zwanej „EMS” lub elektrycznym stymulatorem mięśni.
Inną konwencjonalną metodą metod terapeutycznych jest wykorzystanie trakcji. Przyczepność wykorzystuje siłę ciągnącą, aby zmniejszyć skurcze mięśni i napięcie, aby pomóc w wyrównaniu kości. Jest powszechnie stosowany przy urazach szyi lub pleców. Jednak w niektórych przypadkach trakcja może być pomocna w urazach kończyn, takich jak złamania kości lub zwichnięcia stawów.