Naukowcy odkryli, że poziom stresu związanego z pracą jest bezpośrednio związany z tym, czy czujesz się „pod kontrolą” i szanowany w swojej pracy. Chirurdzy mózgu i astronauci mają bardzo obciążającą psychicznie pracę, która wydaje się być stresująca. Jednak naukowcy z Southern Medical University w Guangzhou w Chinach twierdzą, że praca w branży usługowej, taka jak obsługa restauracji, pomoc pielęgniarska i pracownicy obsługi klienta, zazwyczaj wiąże się z wyższym poziomem stresu. Te powtarzalne i często niewdzięczne prace często wiążą się z długimi i nieregularnymi godzinami pracy, niskimi zarobkami – i większym ryzykiem problemów z sercem i udarem.
Trudny sposób na życie:
Badanie, opublikowane w czasopiśmie Neurology, wykazało, że praca w dużym stresie wiąże się z 58% większym ryzykiem udaru niedokrwiennego, który jest zwykle spowodowany przez zablokowane tętnice.
Naukowcy odkryli, że wysoki poziom stresu w pracy doprowadził pracowników do samoleczenia poprzez praktyki takie jak palenie, picie, brak ruchu i złe nawyki żywieniowe.
Badanie wykazało, że kelnerzy w restauracjach mają średnio o 22 procent wyższe ryzyko udaru niż osoby, które wykonują mniej stresującą pracę. W przypadku serwerów żeńskich wzrost ryzyka szacuje się na 33 procent.