Osoba zazwyczaj rozwija czerwone opuchnięte stopy z powodu jednej z kilku najczęstszych przyczyn. Uraz jednej lub obu stóp może spowodować ich obrzęk i stan zapalny. Obrzęk lub zatrzymanie płynów to kolejny częsty winowajca, który może być spowodowany wieloma czynnikami. Często winne są również problemy z krążeniem i zakrzepy krwi. Czerwone opuchnięte stopy mogą być również wynikiem infekcji, nadwagi lub przyjmowania niektórych leków.
Wiele osób ma opuchnięte, czerwone stopy, gdy doznają jakiegoś urazu stóp. Naciągnięcia lub tępy uraz mogą spowodować uszkodzenie tkanek jednej lub obu stóp, co z kolei może spowodować ich zaczerwienienie i puchnięcie. Ten sam efekt mogą mieć skręcenia, złamania lub zwichnięcia stóp lub kostek.
Innym problemem, który często powoduje czerwone obrzęki stóp, jest gromadzenie się tam płynu, stan zwany obrzękiem. Obrzęk może być wynikiem różnych sytuacji i stanów, z których niektóre są bardziej niepokojące niż inne. Osoby, które spędzają dużo czasu w pozycji stojącej lub nawet siedzącej, mogą być na to podatne. Kobiety w ciąży mogą również rozwinąć obrzęk stóp, chociaż dla niektórych może to być również objaw stanu przedrzucawkowego. Może również wskazywać na poważniejszy stan chorobowy, taki jak choroba serca, wątroby lub nerek.
Inną częstą przyczyną czerwonych obrzęków stóp są problemy z układem krążenia. W stopach może gromadzić się krew z powodu stanu zwanego niewydolnością żylną. To wtedy krew nie może skutecznie wrócić do serca z żył w stopach. Osoby z żylakami mogą być szczególnie podatne na ten problem. W stopach mogą również tworzyć się skrzepy krwi, które powodują obrzęk i zaczerwienienie okolicznych tkanek.
Istnieje wiele innych problemów, które mogą również skutkować czerwonymi obrzękami stóp. Niektóre rodzaje infekcji powodują obrzęk i stan zapalny stóp. Jednym z typowych przykładów jest cellulitis, infekcja bakteryjna, która zwykle dotyka skóry kończyn dolnych poprzez dostanie się do ciała przez nacięcie lub ukąszenie owada.
Osoby z nadwagą lub otyłością mogą być bardziej narażone na obrzęk stóp. Wiele różnych leków może również powodować obrzęk i zaczerwienienie stóp jako potencjalny efekt uboczny. Należą do nich sterydy i hormony, niektóre rodzaje leków na ciśnienie krwi oraz kilka rodzajów leków przeciwdepresyjnych.