Częste przyczyny niepokoju i osłabienia mogą być związane z problemami fizycznymi lub psychologicznymi. Niektóre problemy psychologiczne, które mogą powodować lęk i osłabienie, to depresja lub różne formy choroby psychicznej. Stany medyczne, które mogą powodować te objawy, obejmują infekcję wirusową lub bakteryjną, a także raka. Ekstremalny wysiłek fizyczny i ćwiczenia fizyczne mogą u niektórych osób prowadzić do osłabienia mięśni.
Przyczyny osłabienia i lęku mogą być powszechnie kojarzone. W wielu przypadkach choroba, taka jak grypa lub zapalenie płuc, często powoduje uczucie skrajnego zmęczenia lub osłabienia. Kiedy dana osoba cierpi na słabość, może nie być w stanie iść do pracy przez kilka dni, czasem dłużej. Może odczuwać niepokój z powodu troski o swoją chorobę i brak pracy. Jest to jeden ze sposobów, w jaki te dwie kwestie są powiązane.
Osłabienie mięśni lub stawów z towarzyszącym niepokojem może być spowodowane chorobami tarczycy. Nadczynność tarczycy lub niedoczynność tarczycy może powodować te objawy u wielu osób. Zwyrodnienie mięśni może objawiać się sztywnością lub niezdolnością do wykonywania codziennych zadań. Lęk i osłabienie mogą być częstym zjawiskiem, gdy obecne są zaburzenia tarczycy.
Niektóre osoby cierpią na te dwa problemy z powodu choroby oczu. Zaburzenia, takie jak zwyrodnienie plamki żółtej, często powodują osłabienie mięśni oczu, a pacjenci odczuwają niepokój o swoje zdrowie optyczne. Gdy z wiekiem siatkówka ulega osłabieniu, choroba ta może powodować trwałą utratę wzroku.
Choroba znana jako zespół Guillain-Barre powoduje skrajne osłabienie głównych grup mięśni. Ramiona, nogi i koordynacja ruchowa zostaną osłabione i zaatakowane. Ponieważ choroba postępuje lub pozostaje niezdiagnozowana, pacjent może cierpieć na całkowity paraliż ciała. Wielu pacjentów z zespołem Guillain-Barre może odczuwać lęk w wyniku choroby.
Stwardnienie rozsiane i porażenie mózgowe zwykle powodują u wielu pacjentów osłabienie mięśni lub całego ciała. Objawy mogą się różnić u niektórych pacjentów tylko łagodnie, podczas gdy inni mają skrajną niepełnosprawność. W niektórych przypadkach może również występować paraliż. Ponieważ pacjent traci wolność i niezależność, może również cierpieć na stany lękowe i depresję.
Ci, którzy cierpią na ataki paniki, mogą cierpieć z powodu silnego lęku i osłabienia. Duszność, przyspieszone bicie serca i niemożność kontrolowania emocji są często objawami tego zaburzenia. Typowym zjawiskiem jest ogólne uczucie osłabienia, zwłaszcza po ustąpieniu napadu. Zmęczenie lub ogólne osłabienie jest zwykle spowodowane ekstremalnymi reakcjami, takimi jak szybkie bicie serca i obfite pocenie się.
Kiedy dana osoba cierpi na długotrwałą depresję, może to również powodować objawy niepokoju i osłabienia. Osłabienie fizyczne jest często częstym objawem depresji. Kiedy dana osoba jest w depresji, może zaniedbywać podstawowe wymagania, takie jak odpowiedni sen czy odżywianie. Często prowadzi to do zmęczenia i osłabienia.