Jakie są najczęstsze przyczyny zerwania bicepsa?

Urazy rozdartego bicepsa często występują, gdy ścięgna łączące biceps z naderwaniem barku lub łokcia z powodu długotrwałego użytkowania lub nagłego stresu. Kilka czynników może przyczynić się do tego urazu, w tym zapalenie stawów, trening siłowy lub incydenty związane ze sportem. Pacjenci często zgłaszają silny ból i brak ruchomości w dotkniętym ramieniu.
U młodszych i w średnim wieku mężczyzn i kobiet urazy zerwania bicepsa zwykle występują w wyniku aktywności fizycznej. Najczęstszy uraz bicepsa występuje podczas treningu siłowego. Uginanie się modlitewnika, ćwiczenie zaprojektowane specjalnie z myślą o mięśniu bicepsa, pozostaje najczęstszym ćwiczeniem przyczyniającym się do kontuzji.

Upadek na wyciągniętym ramieniu lub podnoszenie nadmiernej wagi bez rozgrzewania mięśni również może przyczynić się do zerwania kontuzji bicepsa. Ten uraz jest znany jako zerwanie dystalnego ścięgna bicepsa. Ścięgno dystalne łączy mięsień bicepsa z łokciem. Uraz może nastąpić albo w postaci częściowego naderwania mięśnia bicepsa, w którym ścięgno strzępi się, albo całkowitego zerwania, które rozrywa ścięgno na dwie części.

Łzy bicepsa często występują u osób starszych z powodu ogólnego stosowania przez długi czas; uraz jest również powszechny u osób dotkniętych zapaleniem stawów. Zwykle uraz ten wynika z postrzępienia lub zerwania ścięgien, które łączą biceps z kompleksem barkowym. Osoby zaangażowane w długotrwałe czynności, zwłaszcza nadużywanie ramion nad głową, mają tendencję do cierpienia na tego typu rozdarcie bicepsa. Przykładami są praca fizyczna i czynności, takie jak pływanie i tenis.

Długi i krótki koniec bicepsa przylega do ramienia. Dłuższe ścięgno pasuje do panewki barkowej i najprawdopodobniej dozna kontuzji. Ze względu na krótkie ścięgno uraz okazuje się mniej dotkliwy dla pacjenta.

Drobne urazy bicepsa zazwyczaj można leczyć bez operacji. Lekarze mogą zalecić stosowanie leków dostępnych bez recepty, takich jak leki przeciwzapalne, wraz z odpoczynkiem i fizjoterapią, aby pomóc pacjentowi odzyskać siłę i mobilność do uszkodzonego ramienia.

Uszkodzenia bicepsa łokciowego wymagają bardziej intensywnej opieki niż urazy bicepsa barkowego. Leczenie często obejmuje operację ponownego przymocowania ścięgna do kości. Po zabiegu często następuje fizjoterapia i program ćwiczeń. Proces może trwać od sześciu do dziewięciu miesięcy.

Urazy rozdartego bicepsa należy traktować poważnie. Jeśli zostanie zignorowany, a osoba poszkodowana będzie nadal fizycznie używać zranionej ręki, może dojść do trwałego uszkodzenia. Natychmiastowe leczenie i ćwiczenia zwykle przywracają bicepsowi siłę i ruchomość sprzed urazu.