Niektóre typowe zaburzenia mięśni obejmują skręcenia, nadwyrężenia, staw skroniowo-żuchwowy, fibromialgię i zapalenie ścięgien. Skręcenie jest spowodowane naciągnięciem lub zerwaniem więzadła, czyli tkanki, która łączy kości w stawach. Skręcenia mogą być spowodowane upadkami, skręceniami i urazami siłowymi, przy czym najczęstsze są skręcenia kostki i nadgarstka. Skręcenia to jedno z najczęstszych zaburzeń mięśni, objawiające się bólem, tkliwością, obrzękiem, siniakami i sztywnością. Niektórzy ludzie skarżą się, że nie mogą poruszać stawem dotkniętym skręceniem.
Z drugiej strony nadwyrężenie to rozdarty lub rozciągnięty mięsień lub ścięgno, czyli tkanka łącząca mięśnie i kości. Skręcenia i szarpnięcia mogą często prowadzić do nadwyrężenia mięśni, przy czym najczęstsze są nadwyrężenia pleców i ścięgien podkolanowych. Tego typu problemy często pojawiają się podczas uprawiania sportu, ale mogą również rozwijać się z czasem. Napięciom zwykle towarzyszy jeden z następujących objawów: skurcze, obrzęk i niemożność poruszania napiętym obszarem.
Leczenie zwichnięć i nadwyrężeń jest procesem dwuczęściowym. Najpierw poszkodowany powinien odpocząć, zamrozić, skompresować i unieść dotknięty obszar. Następnie chorzy powinni wznowić ruch w wolnym tempie, zwiększyć siłę mięśni w celu obrony przed kontuzjami i wykonywać naprzemienne czynności.
Zaburzenia stawu skroniowo-żuchwowego, łączącego żuchwę z kością głowy, są zwykle określane jako TMJ. Obejmuje to kilka zaburzeń, które powodują dyskomfort, ból i brak funkcji w ruchu szczęki i mięśni żuchwy. Chociaż zaburzenia te zwykle nie są trwałe ani nie są oznaką poważnych problemów, osoby cierpiące na zaburzenia TMJ często odczuwają ból w mięśniach żucia, trzaskanie i klikanie w okolicy żuchwy oraz sztywność żuchwy. Podczas gdy większość przypadków TMJ ustępuje bez leczenia, osoby z długotrwałymi problemami uznały, że pomocne są metody leczenia, takie jak nakładanie lodu, diety z miękkimi pokarmami i unikanie dużych ruchów otwartych ust, takich jak żucie gumy.
Fibromialgia jest jednym z najczęstszych zaburzeń mięśni, które wiąże się z bolesną tkliwością w punktach ciała, zmęczeniem i sztywnością. Dodatkowo chorzy często doświadczają problemów ze snem, mrowienia rąk i stóp, bólów głowy i utraty pamięci. Nie ma konkretnej przyczyny tego zaburzenia, chociaż jedną z możliwych przyczyn może być uraz ciała. Zaburzenia mięśni, takie jak fibromialgia, można leczyć różnymi lekami, które mogą obejmować antydepresanty, pregabalinę i inne środki przeciwbólowe.
Zapalenie ścięgna może być spowodowane urazem, aktywnością lub reumatoidalnym zapaleniem stawów i charakteryzuje się zapaleniem ścięgna lub ścięgien, akordów łączących mięśnie z kośćmi. Większość osób cierpiących na zapalenie ścięgien odczuwa ból i tkliwość w jednym z następujących obszarów: ramiona, kolana, biodra, pięty, nadgarstki lub łokcie. Leczenie tej grupy zaburzeń mięśni obejmuje alternatywne programy ćwiczeń, rozciąganie, lód, medycynę i odpoczynek. Niektórzy chorzy odnoszą sukcesy w leczeniu, takim jak zastrzyki sterydowe, fizjoterapie i zabiegi chirurgiczne.