Najlepsze metody leczenia bólu i obrzęku stóp zależą od tego, co je powoduje. Zazwyczaj leczeniem z wyboru są leki łagodzące stany zapalne i zmniejszające ból. Ponadto uniesienie stopy poprawia krążenie i może zmniejszyć ból i obrzęk. Nakładanie lodu na stopę często powoduje zmniejszenie obrzęku i dyskomfortu. Podczas korzystania z lodu lód należy umieścić w woreczku z lodem lub owinąć miękką szmatką, aby zapobiec bezpośredniemu kontaktowi ze skórą.
Niektóre stany stopy, takie jak zapalenie ścięgna, mogą powodować silny ból podczas ruchu i znaczny obrzęk. Chociaż środki przeciwbólowe są zwykle skuteczne w łagodzeniu objawów, lekarz musi zostać powiadomiony, gdy ból jest silny. Zapalenie ścięgien odnosi się do stanu, w którym ścięgna ulegają zapaleniu z powodu urazu lub przeciążenia. Jest powszechnie obserwowany w dłoniach, ale występuje również w łokciach i stopach.
Haluks stopy to bolesny stan, który powoduje wystawanie dużej kości z boku stopy. Ten stan może powodować znaczny ból i ucisk podczas noszenia zbyt ciasnych butów. Leki przeciwzapalne i nakładanie lodu mogą znacznie zmniejszyć ból i obrzęk, ale czasami wymagana jest operacja. Czasami zastrzyki z kortykosteroidów mogą złagodzić ból i obrzęk, jednak mogą powodować działania niepożądane, takie jak miejscowe podrażnienie lub uszkodzenie otaczających tkanek.
Gdy ból i obrzęk stopy są spowodowane złamaniem przeciążeniowym, stopa może wymagać opatrunku gipsowego, zanim będzie mogła się zagoić. Po wygojeniu się złamania ból i obrzęk zwykle ustępują. Kremy sportowe i wcierania przeciwbólowe mogą złagodzić objawy, jednak ich działanie jest zwykle tylko tymczasowe i nie należy ich stosować w nieskończoność. Ponadto owinięcie stopy bandażem uciskowym po nałożeniu maści może czasami zapewnić dodatkową ulgę i wsparcie dla bolącej stopy.
W przypadku braku obrażeń należy zbadać przyczynę tych objawów. Czasami obrzęk stopy i kostki może być wynikiem słabego krążenia, choroby serca lub choroby nerek. Lekarz może zlecić badanie krwi w celu określenia czynności nerek i może zalecić badanie ultrasonograficzne w celu ustalenia, czy przepływ krwi do stopy jest utrudniony.
Chociaż leki przeciwzapalne mogą znacznie złagodzić objawy bólu i obrzęku stóp, nie są one tolerowane przez wszystkich. Leki takie jak aspiryna i ibuprofen mogą u niektórych osób powodować objawy żołądkowo-jelitowe, takie jak ból brzucha, skurcze brzucha i zgaga. Dla tych, którzy nie tolerują tych leków, leki przeciwbólowe acetaminofen mogą być realnym substytutem. Chociaż skuteczne w łagodzeniu bólu, w niewielkim stopniu zmniejszają obrzęk.