Higiena osobista kobiet obejmuje wiele takich samych środków ostrożności, jak higiena osobista mężczyzn, ale często szczególną uwagę przywiązuje się do procesów cielesnych charakterystycznych dla kobiet. Może to obejmować miesiączkę, stosunek i niezbędne procedury higieniczne potrzebne organizmowi kobiety. Należy wspomnieć, że wskazówki dotyczące higieny osobistej dla kobiet zmieniają się z czasem, a wskazówki, które kiedyś były powszechnie znane, często później przynoszą efekt przeciwny do zamierzonego. Należy zatem pozwolić, aby wskazówki dotyczące higieny osobistej dla kobiet ewoluowały wraz z rozwojem nauki i badań medycznych.
Jednym z najważniejszych aspektów higieny osobistej kobiet są procesy moczowe. Wycieranie od przodu do tyłu pomaga zapobiegać rozprzestrzenianiu się kału i infekcjom związanym z tymi materiałami. Uważa się również, że mycie przed i po stosunku seksualnym zmniejsza prawdopodobieństwo rozwoju infekcji.
Ogólnie rzecz biorąc, mycie jest uważane za bardzo ważne dla kobiet. Utrzymanie obszaru odbytu i pochwy w czystości może być tak proste, jak mycie pod prysznicem, ale w niektórych kulturach uważa się za normalne, że kobiety myją ten obszar wodą po skorzystaniu z toalety. Ogólnie ważne jest również mycie ciała. Zwykle uważa się, że kobiety nie muszą myć się wewnętrznie, co w rzeczywistości może rozprzestrzeniać infekcje i uszkadzać wewnętrzne tkanki pochwy.
Niektóre aspekty higieny osobistej kobiet nie odnoszą się do naturalnego ciała kobiety, ale do zmian w ciele kobiety. Kobiety, które regularnie noszą makijaż, muszą całkowicie zmyć makijaż i zwracać uwagę na oznaki reakcji alergicznej. Wiele kobiet ma kolczyki i one również muszą być bardzo czyste. Jedną z najważniejszych rzeczy, o których należy pamiętać podczas dbania o higienę, jest to, że ludzkie ciało ewoluowało tak, aby samo było zdrowe, ale może reagować w nieoczekiwany sposób na zmiany.
Wiele osób martwi się higieną osobistą kobiet w związku ze stosunkiem. Zasadniczo ważne jest, aby upewnić się, że obie strony są czyste i wolne od chorób zakaźnych. Bakterie znajdujące się wewnętrznie mogą być bardzo problematyczne dla kobiet, a poważne infekcje mogą wymagać leków na receptę.
Higiena kobieca może się również różnić w zależności od rasy, kultury lub osobowości kobiety. Na przykład różne rodzaje włosów wymagają radykalnie różnych metod higieny. Rodzaje skóry mogą również wymagać specjalnej pielęgnacji, chociaż często ma to mniej wspólnego z rasą niż środowiskiem. Kulturowo, pewne grupy ludzi mogą mieć różne oczekiwania, jeśli chodzi o higienę, ale dotyczy to bardziej wyglądu kobiety dla innych niż zdrowia. To, co w jednej kulturze uważane jest za dopuszczalną, może być źle widziane w innej.