Jakie są najlepsze wskazówki dotyczące zajścia w ciążę podczas owulacji?

Zajście w ciążę podczas owulacji zazwyczaj wiąże się z uprawianiem seksu tak często, jak para może sobie z tym poradzić. Najlepszy czas na seks jest tuż przed rozpoczęciem owulacji. Plemniki mężczyzny mogą przetrwać w macicy przez kilka dni, więc w idealnych okolicznościach uprawianie seksu przed owulacją może zmaksymalizować liczbę plemników oczekujących na komórkę jajową. Seks powinien trwać przez cały cykl owulacji i nieco po nim. Ponadto, zachodząc w ciążę podczas owulacji, ważne jest, aby mężczyzna i kobieta unikali niezdrowych zachowań, które mogą zwiększać ryzyko wad wrodzonych lub obniżać płodność.

Wielu lekarzy twierdzi, że niemądre jest zbytnie zagłębianie się w dokładny czas stosunku podczas próby poczęcia. Wydaje się, że pary, które najczęściej uprawiają seks, odnoszą największe sukcesy w zajściu w ciążę podczas owulacji. Jeśli para podchodzi zbyt technicznie do tego procesu, czasami może to stać się dla nich niemal mechaniczne, a to może sprawić, że seks będzie mniej przyjemny, co może skutkować mniej ogólnym seksem.

Istnieją badania, które sugerują związek między kobiecym orgazmem a ciążą. Ten pomysł nie jest udowodniony, ale niektórzy naukowcy uważają, że skurcze macicy podczas orgazmu mogą pomóc w procesie zapłodnienia. Prawdą jest również ogólnie, że pary, które bardziej lubią seks, będą chętniej robić to tak często, jak to możliwe, co często jest kluczowym aspektem w zajściu w ciążę.

Jedną z rzeczy, która może być ważna podczas zachodzenia w ciążę podczas owulacji, są używane pozycje seksualne. Jeśli pozycja pozwala plemnikom na odpływ z pochwy w trakcie lub bezpośrednio po akcie, na ogół nie jest to mechanicznie idealne, chociaż ciąża nadal może się zdarzyć. Niektórzy lekarze zalecają również, aby po akcie kobieta przebywała przez pewien czas w pozycji, która uniemożliwia odpływ nasienia, ale konieczność tego jest na ogół nieudowodniona, a z pewnością można zajść w ciążę bez robienia tego.

Kobiety często mierzą temperaturę i stosują różne inne techniki, aby określić, czy mają owulację. Jedną z rzeczy, które mogą być pomocne, jest monitorowanie śluzu szyjkowego. Gdy kobieta zbliża się do owulacji, śluz szyjki macicy na ogół staje się gęstszy. Aby zmaksymalizować możliwość zajścia w ciążę podczas owulacji, pary mogą chcieć zwiększyć swoją aktywność seksualną, gdy śluz szyjki macicy gęstnieje. Może to pomóc im w efektywnym ustalaniu czasu, tak aby po przybyciu komórki jajowej były obecne plemniki.