Wnęki ludzkiego ciała to przestrzenie zawierające płyn śródmiąższowy i narządy powiązane funkcją. Na przykład w jamie grzbietowej znajduje się mózg i rdzeń kręgowy, narządy niezbędne do przekazywania impulsów komórek nerwowych w całym ciele. Ważne dla metabolizmu i wchłaniania narządy przewodu pokarmowego znajdują się w jamie brzusznej, a struktury odpowiedzialne za reprodukcję znajdują się w jamie miednicy. W czaszce znajdują się mniejsze jamy ciała, które są niezbędne do jedzenia, oddychania i filtrowania powietrza.
Ponieważ jest to największa jama ciała ludzkiego, jama brzuszna zawiera narządy klatki piersiowej, jamy brzusznej i miednicy, które mieszczą się w trzech oddzielnych jamach. W kategoriach anatomicznych brzuszna odnosi się do pozycji z przodu lub z przodu. Nawet jeśli jama brzuszna obejmuje zarówno jamę brzuszno-miedną, jak i klatkę piersiową, jama brzuszno-miedniczna jest dalej podzielona na dwie jamy: brzuszną i miedniczną. Znajdujące się w klatce piersiowej serce i płuca znajdują się w poszczególnych jamach ciała człowieka, tak że jamy opłucnej otaczają oddzielnie każde płuco, podczas gdy serce jest ograniczone do jamy osierdziowej.
Umieszczona z tyłu jama grzbietowa jest główną jamą ciała człowieka, ponieważ zawiera mózg i rdzeń kręgowy, które są głównymi strukturami układu nerwowego. Dokładniej, ośrodkowy układ nerwowy składa się zarówno z rdzenia kręgowego, jak i mózgu, co jest niezbędne do komunikacji, interpretacji i reakcji na bodźce. Mózg znajduje się w jamie czaszki, podczas gdy rdzeń kręgowy znajduje się w kanale kręgowym, długiej przestrzeni rozciągającej się od podstawy czaszki w dół. Jest to otwór kręgowy, okrągła przestrzeń znajdująca się na każdym kręgu, która tworzy kanał kręgowy, gdy każdy łączy się z następnym kręgiem.
Istnieją inne znacznie mniejsze jamy ciała ludzkiego, z których wiele znajduje się w czaszce. Jama ustna, w której znajduje się język, zęby i dziąsła, jest dużym otworem wychodzącym z zewnątrz ciała, który prowadzi do układu pokarmowego, gdzie następuje przyjmowanie i wchłanianie pokarmu. Funkcjonując podobnie jak system filtracji powietrza, jama nosowa jest strukturą układu oddechowego na przedniej części czaszki pokrytej błoną śluzową nabłonka, tego samego rodzaju tkanką wyścielającą kanały płucne. Cztery przestrzenie powietrza są ściśle związane z jamą nosową i są określane jako zatoki przynosowe, a mianowicie zatoki sitowe, śledzionowe, szczękowe i czołowe. Z powodu alergii u niektórych osób rozwija się przewlekła postać zapalenia zatok, która utrzymuje się przez co najmniej kilka miesięcy i charakteryzuje się kapaniem zanosowym, kaszlem i zatkaniem.