Narzędzia oceny kariery mogą pomóc osobom poszukującym pracy i studentom w określeniu kariery, do której są najlepiej przystosowani. Narzędzia samooceny to często testy wielokrotnego wyboru. Niektóre testy oceniające w oparciu o karierę zawodową są samopunktujące, podczas gdy inne są przeznaczone do interpretacji przez doradców zawodowych. Główne rodzaje narzędzi oceny to te, które sprawdzają osobowość, wartości, umiejętności i zainteresowania.
Narzędzia oceny odsetek można podzielić na dwie części. Pierwsza część może koncentrować się na czynnościach, które dana osoba w różnym stopniu ocenia jako lubi lub nie lubi. Druga część może obejmować samoocenę poziomu umiejętności dla każdej czynności wymienionej w pierwszej części. Tego typu narzędzie oceny można nazwać inwentarzem zainteresowań. Inwentaryzacje zainteresowań mogą być równie pomocne w eliminowaniu opcji kariery, jak w znajdowaniu możliwości; na przykład, jeśli dana osoba odkryje, że bardzo nie lubi pracować z liczbami, może wykluczyć karierę księgowego.
Narzędzia oceny umiejętności lub uzdolnień sprawdzają konkretne umiejętności związane z różnymi karierami. Na przykład test umiejętności podany w formie broszury z ołówkiem do zacienienia kwadratów odpowiedzi może obejmować część, w której osoba jest proszona o narysowanie odręcznie prostych linii, aby połączyć serię kropek we wzór. To ćwiczenie może pomóc w określeniu umiejętności manualnej zręczności i koordynacji ręka-oko. Innym obszarem oceny umiejętności zawodowych, która sprawdza czyjeś zdolności mechaniczne, może być pokazanie serii zdjęć lub rysunków kół zębatych i kół pasowych w różnych pozycjach oraz poproszenie osoby o wyjaśnienie, co dzieje się pod względem kierunku i siły w każdej grafice.
Oceny wartości pomagają uczniom i osobom poszukującym pracy lepiej zrozumieć, jakie ideały cenią w pracy. Podczas gdy większość ludzi prawdopodobnie powie, że wolałaby zarabiać dużo pieniędzy w pracy, nie wszyscy ceniliby zarobki ponad inne wartości, takie jak przyjemne warunki pracy lub możliwość awansu. Ponieważ kolejność wartości pracy różni się znacznie między poszczególnymi osobami, zrozumienie priorytetów wartości pracy może być jednym z najbardziej odkrywczych narzędzi oceny kariery.
Typy testów osobowości są często szczególnie wnikliwymi ocenami, ponieważ mają podłoże psychologiczne. Wskaźnik typu Meyers Briggs (MBTI) jest jednym z najczęstszych narzędzi oceny osobowości stosowanych przez doradców zawodowych. MBTI zostało stworzone przez matkę i córkę Katharine Briggs i Isabel Briggs-Meyers i opiera się na teoriach typu psychologicznego Carla Junga.
MBTI zawiera pytania, które odnoszą się do cech osobowości, takich jak introwersja vs ekstrawersja i myślenie vs. działanie pod wpływem emocji. Istnieje 16 różnych możliwych wyników testu. Wyniki oceny MBTI mogą pomóc osobom lepiej zrozumieć, jak reagują na sytuacje, w tym codzienne wydarzenia w różnych środowiskach zawodowych.