Naukowcy starają się zrozumieć i wyleczyć nogę odrzutową, ale poczyniono niewielkie postępy w wysiłkach na rzecz stworzenia pigułki, która za każdym razem zapobiega nodze odrzutowej. Niektóre rodzaje leków, takie jak homeopatyczne i ziołowe, nie działają na wszystkich i mogą wywoływać jedynie efekt placebo. Inne leki, takie jak te zawierające hormony melatoninowe, mogą powodować poważne skutki uboczne, zwłaszcza jeśli są przyjmowane w nadmiarze. Czasami podróżnicy decydują się na przyjmowanie tabletek nasennych zamiast tabletek przeznaczonych specjalnie na nogę odrzutową, ale generalnie nie jest to zalecane ze względu na uzależniający charakter niektórych leków nasennych.
Homeopatyczne pigułki jet lag są zwykle wytwarzane z bardzo rozcieńczonych naturalnych składników. W rzeczywistości, leki homeopatyczne są często tak rozcieńczone, że produkt końcowy zawiera nieznaczną ilość oryginalnych składników lub w ogóle nie zawiera ich wcale. Mimo to wiele osób zwraca się w stronę tego alternatywnego leku w celu złagodzenia objawów odrzutowych nóg, ponieważ nie ma on interakcji z lekami ani skutków ubocznych. Podczas gdy homeopatyczne pigułki jet lag i ogólnie terapie homeopatyczne są nieco kontrowersyjne, ponieważ dowody naukowe nie potwierdzają ich skuteczności, niektórzy ludzie odczuwają wielką ulgę w przyjmowaniu tego rodzaju pigułek.
Ziołowe pigułki jet lag zazwyczaj zawierają niewiele nienaturalnych chemikaliów lub nie zawierają ich wcale, a stosowane zioła są czasami certyfikowane jako organiczne. Zioło gorączkowe, liść betany drzewnej i świeże nasiona owsa dzikiego to tylko kilka składników, które mogą być zawarte w ziołowym lekarstwie na jet lag. Podobnie jak leki homeopatyczne, ziołowe pigułki na nogi zwykle nie są naukowo udowodnione, że działają, chociaż wiele osób twierdzi, że doświadcza pozytywnych skutków. Ważne jest, aby pamiętać, że ziołowe pigułki jet lag mogą mieć skutki uboczne; słowa „100% naturalny” nie zawsze oznaczają bezpieczne spożywanie.
Suplementy zawierające hormony melatoniny są czasami stosowane w leczeniu jet lag. Melatonina to hormon, który zmienia się zgodnie z rytmem dobowym człowieka. Niektórzy ludzie, przyjmując suplementy melatoniny, starają się regulować lub zmieniać swój osobisty rytm snu. Wiele osób stwierdziło, że suplementy melatoniny są pomocne w leczeniu jet lag, ale inni nie.
Tabletki, które pomagają wywoływać sen, są często używane w przypadku jet lag. Czasami ludzie używają tabletek nasennych, aby zresetować swój harmonogram snu do aktualnej strefy czasowej. Tabletki nasenne pomagają, powodując senność organizmu, gdy nadchodzi pora pójścia spać. To, że tabletki nasenne sprawiają, że ludzie czują się zmęczeni i znużeni, oznacza jednak, że niosą ze sobą związane z tym ryzyko. Po spożyciu tabletek nasennych osoba może nie być w stanie obsługiwać maszyn i wykonywać pewnych zadań.