Osoba, która chce zacząć ćwiczyć Pilates, ma wiele możliwości, ponieważ istnieje szeroki wybór sprzętu do ćwiczeń Pilates. Sprzęt sięga od prostych materiałów, takich jak gumowa mata podłogowa lub piłka do ćwiczeń, po skomplikowane maszyny, takie jak reformer Pilates. Decydując, jakiego rodzaju sprzęt do ćwiczeń Pilates użyć, należy określić, co mieści się w jej budżecie, a także jaki sprzęt zapewni jej potrzebny trening.
Mata Pilates to najprostszy ze wszystkich urządzeń do ćwiczeń Pilates. Niektórzy praktycy zaczynają od ćwiczeń na macie i odkrywają, że nigdy nie muszą używać innego sprzętu. Mata to zwykle długi, gruby kawałek gumy lub winylu. Przez większość czasu osoba może używać maty do jogi do pilatesu.
Mata zapewnia dużą amortyzację podczas ćwiczeń na twardej podłodze. Zapobiega również poślizgnięciu się podczas wykonywania ćwiczeń w pozycji stojącej lub deski. W przeciwieństwie do innych rodzajów sprzętu do ćwiczeń Pilates, mata nie stawia żadnego oporu. Do ćwiczeń na macie dana osoba może dodać dodatkowy sprzęt, taki jak opaski oporowe lub piłki stabilizujące, aby zwiększyć trudność treningu.
Reformer to sprzęt do ćwiczeń Pilates, który zapewnia opór. Składa się z szeregu sprężyn i krążków, które można dostosować, aby zwiększyć opór i utrudnić trening lub zmniejszyć opór i ułatwić trening. Do wykonania na Reformerze zaplanowano ponad 100 ćwiczeń. Podczas gdy Reformer zwykle znajduje się w siłowniach lub studiach, dostępne są również domowe wersje urządzenia, które mogą być mniejsze, przenośne i tańsze.
Inne elementy sprzętu do ćwiczeń Pilates są przeznaczone dla bardziej zaawansowanych praktyków. Osoba, która zapoznała się z reformatorem lub znudziła się wykonywaniem ćwiczeń na macie, może chcieć spróbować użyć krzesła do pilatesu lub stołu trapezowego. Krzesło występuje w kilku stylach, w tym z uchwytami. Podstawowe ćwiczenie wykonywane na krześle Pilates polega na siedzeniu i naciskaniu na pedał. Osoba, która jest w świetnej formie, może na stole trapezowym wykonywać skomplikowane przysiady do góry nogami.
Zanim dana osoba będzie mogła zacząć używać jakiegokolwiek sprzętu do Pilates, musi poszukać instrukcji. Dla absolutnie początkującego może najlepiej będzie zapisać się na kilka prywatnych lekcji przed zajęciami grupowymi. Prywatne lekcje pomogą osobie nauczyć się prawidłowych technik oddychania i pozycji ciała. Osoba, która jest bardziej skłonna do robienia rzeczy dla siebie, może chcieć przeczytać książkę o Pilates przed rozpoczęciem. Płyty DVD i filmy z ćwiczeniami Pilates są również dostępne dla osób, które chcą nauczyć się obsługi sprzętu do ćwiczeń Pilates.