Jakie są rodzaje urazów więzadeł stawu kolanowego?

Uraz więzadła kolanowego obejmuje wszelkie uszkodzenia więzadeł śródtorebkowych lub zewnątrztorebkowych stawu kolanowego, doznane w sposób ostry lub w wyniku wielokrotnego używania. Więzadła to pasma włóknistej tkanki łącznej, które w kolanie łączą kość górnej części nogi, kość udową, z kośćmi podudzia, kości piszczelowej i strzałkowej. Są również niezbędne do stabilizacji stawu kolanowego i przeniesienia sił z mięśni biodra i uda na kolano, co skutkuje ruchem podudzia. Ponieważ są mniej elastyczne niż tkanka mięśniowa i znajdują się w tak wrażliwym miejscu, więzadła kolanowe są raczej podatne na kontuzje.

Struktury, które często ulegają uszkodzeniu więzadła kolanowego, obejmują zarówno więzadła śródtorebkowe, znajdujące się w torebce stawu kolanowego, jak i więzadła zewnątrztorebkowe, które leżą poza torebką stawową. Główne więzadła wewnątrztorebkowe kolana obejmują więzadło krzyżowe przednie (ACL), więzadło krzyżowe tylne (PCL) i więzadło poprzeczne. Być może najbardziej znany i najczęściej kontuzjowany, ACL biegnie ukośnie przez przednią część stawu kolanowego pod rzepką. PCL przecina się za ACL w przeciwnym kierunku, tak że oba tworzą X i rzadziej jest ranny. Rzadko uszkadzane jest więzadło poprzeczne, które przebiega poziomo przez przednią część łąkotki przyśrodkowej i bocznej.

Główne więzadła zewnątrztorebkowe obejmują więzadła poboczne, które biegną pionowo między kośćmi nóg po obu stronach stawu kolanowego, oraz więzadło rzepkowe. Więzadła poboczne, które są rozluźnione, gdy kolano jest zgięte i napięte, gdy noga jest wyprostowana, obejmują więzadło poboczne przyśrodkowe (MCL) po wewnętrznej stronie kolana i więzadło poboczne boczne (LCL) na zewnątrz kolana. Często kontuzjowane więzadło kolana, więzadło rzepki biegnie pionowo od rzepki do kości piszczelowej w podudzie i pomaga przenosić siły z prostowników kolana w udzie przez staw.

Uraz więzadła kolanowego może być spowodowany nagłym urazem stawu, często podczas uprawiania sportu, lub stopniowym zużywaniem się tkanki w wyniku przeciążenia, takiego jak częste przysiady. Urazy te zwykle objawiają się jako naprężenia, w których więzadło rozciąga się poza jego normalne granice, jako częściowe naderwanie lub całkowite naderwanie, znane również jako zerwanie. Objawy wszystkich tych urazów obejmują ból i obrzęk, a oprócz zastosowania formuły RICE wymagana jest natychmiastowa pomoc medyczna: odpoczynek, lód, kompresja i uniesienie.

Wśród osób uprawiających sport najczęściej urazami więzadeł są ACL, MCL i PCL, często z powodu urazów kontaktowych. ACL łączy kość udową z kością piszczelową i jest ważnym stabilizatorem stawu kolanowego i często jest pierwszym, który doznaje rozdarcia, albo z powodu bezpośredniej siły przyłożonej do kolana, albo siły bez kontaktu — nagłego skręcenia lub wybuchu ruch. Spośród więzadeł pobocznych, MCL znajduje się wzdłuż wewnętrznej strony kolana i jako taki łatwo ulega zerwaniu pod wpływem bocznych sił kontaktowych – tych działających na zewnątrz kolana. Wreszcie, PCL, który stabilizuje staw kolanowy od tyłu, może zostać zraniony dowolnym uderzeniem lub gwałtownym ruchem, który powoduje przeprost kolana, ponieważ tył kolana byłby nadmiernie rozciągnięty.

Nadużywanie stawu kolanowego najczęściej powoduje uszkodzenie więzadła rzepki, które jest tak mocno zaangażowane w wyprost kolana. Za każdym razem, gdy kolano rozciąga się z pozycji zgiętej lub zgiętej, więzadło rzepki, alternatywnie zwane ścięgnem rzepki, pochłania dużą siłę. Urazy więzadła rzepki obejmują nadwyrężenia i, bardzo często, zapalenie ścięgien, które można leczyć tylko poprzez unikanie powtarzających się ruchów zginania kolan, takich jak jazda na rowerze, bieganie lub kucanie, które w pierwszej kolejności doprowadziły do ​​urazu. Podobnie jak w przypadku każdego urazu więzadła kolanowego, całkowite wyleczenie tego uszkodzenia może zająć tygodnie, a nawet miesiące i wymaga pomocy medycznej.