Bóle głowy mogą mieć różne przyczyny, w tym stres, zatkane zatoki, alergie i złe trawienie. W leczeniu tych różnych objawów można stosować różne zioła na bóle głowy. Rumianek, imbir, gorączka, jarmułka i lawenda to popularne zioła na bóle głowy. Można je przyjmować pojedynczo lub w połączeniu w postaci herbaty lub kapsułek, które można znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością. Inne zioła, które zyskały reputację łagodzące bóle głowy, to cayenne, waleriana, passiflora, kora wierzby białej i rozmaryn.
Niektóre bóle głowy, takie jak migreny, oprócz bólu mogą powodować nudności, a istnieją zioła na bóle głowy, które mają właściwości łagodzące te objawy. Mięta pieprzowa i imbir są dobre dla przewodu pokarmowego i mogą uspokoić żołądek i złagodzić niestrawność, nudności i inne zaburzenia żołądkowo-jelitowe. Lepiężnik, kora wierzby białej i gorączka to zioła na bóle głowy, które działają przeciwbólowo i łagodzą ból. Kora wierzby białej zawiera salicynę, naturalny środek przeciwbólowy, który został zsyntetyzowany do produkcji aspiryny i jest równie skuteczny.
Bóle głowy mogą być spowodowane brakiem równowagi hormonalnej, a niektóre zioła na bóle głowy mogą leczyć podstawową przyczynę, zmniejszając częstotliwość i nasilenie hormonalnych bólów głowy. Dong quai, cohosh i soja zawierają fitoestrogeny, które mogą pomóc zrównoważyć wahający się poziom hormonu estrogenu, który może wywoływać bóle głowy. Olej z wiesiołka może złagodzić hormonalne bóle głowy i inne objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego.
Zatkane zatoki mogą powodować silne bóle głowy. Niektóre zioła na bóle głowy mogą być spożywane lub wdychane w celu rozluźnienia i wydalenia śluzu. Wdychanie oparów liści eukaliptusa lub korzenia imbiru może oczyścić przewody nosowe.
Nieleczone przekrwienie zatok może prowadzić do zapalenia zatok, infekcji i zapalenia zatok. Korzeń jeżówki purpurowej, znanej jako echinacea, to zioło lecznicze, które zawiera naturalny antybiotyk, który może usunąć źródło infekcji, ostatecznie zmniejszając ciśnienie zatok. Cayenne i inne ostre papryczki zawierają kapsaicynę, substancję, która powoduje, że organizm wytwarza własne endorfiny przeciwbólowe, które łagodzą ból głowy. Jedzenie ostrej papryki również oczyszcza zatoki, łagodząc ciśnienie, które powoduje zatokowe bóle głowy.
Prawie każdy doświadczył bólu głowy więcej niż raz. Środki przeciwbólowe, takie jak aspiryna i paracetamol, są dostępne bez recepty w każdej aptece, ale zioła mogą być również skutecznymi lekami przeciwbólowymi. Podobnie jak leki, zioła mogą mieć skutki uboczne i mogą wchodzić w interakcje z innymi substancjami, dlatego nie należy przyjmować ziół w leczeniu jakichkolwiek schorzeń bez konsultacji z lekarzem.