Otyłość to coś więcej niż tylko nadwaga. Odnosi się do mężczyzny, który ma więcej niż 25% tkanki tłuszczowej lub kobiety, która ma więcej niż 35%. Noszenie tej dodatkowej wagi może wywołać różne problemy fizyczne i objawy. Niektóre z różnych objawów otyłości to duszność, podrażnienie skóry, bóle stawów i pleców oraz zmęczenie. Ważne jest, aby osoba otyła jak najszybciej opanowała swoją wagę, ponieważ otyłość może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, a nawet śmierci.
Jednym z głównych objawów otyłości związanych z nadmierną nadwagą jest duszność. Jeśli pod klatką piersiową i wokół niej znajduje się zbyt dużo tłuszczu, może on naciskać na przeponę i powodować ciśnienie w płucach. Cały ten wywierany nacisk może spowodować trudności w prawidłowym oddychaniu. W rezultacie osoba może być zmuszona do wykonywania płytszych oddechów i może stać się zadyszana przez wykonywanie codziennych, rutynowych czynności.
Niemożność prawidłowego oddychania może spowodować, że osoba nie otrzyma wystarczającej ilości tlenu do swojego ciała. Brak tlenu może prowadzić do innego z różnych objawów otyłości: zmęczenia. Bez odpowiedniej ilości tlenu we krwi organizm może nie być w stanie wydajnie wykonywać swojej pracy. Może to spowodować, że osoba poczuje się zmęczona i będzie musiała często odpoczywać. Jeśli dana osoba jest stale zmęczona, może nie być w stanie nadążyć za innymi lub uczestniczyć w swoich ulubionych zajęciach.
Podrażnienie skóry to kolejny z różnych objawów otyłości. Dodatkowa waga może powodować zwoje tłuszczu, powodując fałdowanie się skóry. Skóra w tych obszarach może ocierać się o siebie, gdy osoba się porusza i staje się surowa. Ponadto skóra ukryta między fałdami może nie uzyskać odpowiedniej wentylacji i może pozostać wilgotna, gdy osoba się poci. Wilgotny, ciemny obszar może stworzyć środowisko sprzyjające infekcjom skóry.
Nadwaga może również wywierać nacisk na układ kostny. Ta presja może prowadzić do innego z różnych objawów otyłości: bólu pleców i stawów. Stawy ciała mogą wytrzymać tylko tyle ciężaru i nacisku. Gdy na te stawy nałoży się zbyt dużo, mogą stać się sztywne i obolałe. Otyłość może również zaostrzyć chorobę zwyrodnieniową stawów, szczególnie bioder, kostek i kolan.
Inne przykłady różnych objawów otyłości obejmują bezdech senny, chrapanie, depresję i trudności ze snem. Bezdech senny to stan, w którym osoba przestaje oddychać podczas snu. Może to prowadzić do innych poważnych problemów, takich jak zwiększone ryzyko niewydolności serca i udaru mózgu. Otyłość może nasilać bezdech senny, ponieważ nadmiar tłuszczu może zamykać drogi oddechowe i utrudniać oddychanie. Często utrata wagi wystarczy, aby doprowadzić do znacznego spadku większości objawów otyłości.