Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) charakteryzuje się skróconą koncentracją uwagi i impulsywnym, wysoce aktywnym zachowaniem. Choroba, zwykle diagnozowana w dzieciństwie, utrzymuje się w wieku dorosłym i często wpływa zarówno na relacje osobiste, jak i na wyniki w nauce lub w pracy. ADHD leczy się najczęściej lekami psychostymulacyjnymi, ale coraz częściej odrzuca się te leki ze względu na ich skutki uboczne i uzależniający charakter. Ziołowe terapie ADHD, takie jak miłorząb dwuklapowy, żeń-szeń, tarczyca amerykańska, rumianek niemiecki i gato kola są coraz częściej stosowane zamiast leków psychostymulujących.
Ziołowy suplement miłorzębu japońskiego to wyciąg z liści miłorzębu japońskiego. Jest to jedna z najpopularniejszych ziołowych metod leczenia ADHD, ponieważ poprawia kilka problemów z ADHD. Drażliwość i łatwość frustracji to cechy wspólne dla osób z ADHD, a miłorząb dwuklapowy wydaje się zmniejszać tego typu reakcje. Ponadto ginko biloba wydaje się poprawiać skupienie i koncentrację.
Żeń-szeń to kolejna popularna kuracja ziołowa na ADHD ze względu na jej korzystny wpływ na wiele objawów ADHD. Wykazano, że osoby z ADHD mają niedobór dopaminy i noradrenaliny, co uważa się za jedną z głównych przyczyn skrócenia czasu skupienia uwagi u osób cierpiących na ADHD. Wydaje się, że żeń-szeń zwiększa produkcję zarówno dopaminy, jak i noradrenaliny, co skutkuje poprawą koncentracji. Skany mózgu wykazały, że osoby z ADHD cierpią również na niedobór glukozy i tlenu. Żeń-szeń poprawia również metabolizm glukozy, zwiększając dostępność energii w mózgu, co skutkuje lepszymi funkcjami poznawczymi.
Amerykański jarmułka (Scutellaria lateriflora) i rumianek niemiecki są znane z tego, że wywołują stan relaksu. Ten rodzaj efektu jest pomocny w zmniejszaniu lękowych i impulsywnych cech ADHD. Tarcza kapusty amerykańskiej stymuluje również przepływ krwi do mózgu, poprawiając ogólne funkcje poznawcze.
Gato kola zawiera duże stężenie witaminy B, ważnej dla przemiany cukru w glukozę. Dostępność glukozy wpływa bezpośrednio na cały organizm, ale przede wszystkim na energochłonny mózg. Gota kola poprawia zdolności umysłowe, pomagając zapewnić gotowy dopływ energii do mózgu.
Kilka z tych ziołowych terapii ADHD można łączyć ze sobą, aby zapobiec szerokim problemom ADHD. Przed wypróbowaniem jakiegokolwiek ziołowego leczenia ADHD należy skonsultować się z lekarzem w sprawie dawek i interakcji leków. W niektórych przypadkach leki psychostymulujące można zmniejszyć w połączeniu z ziołowymi terapiami ADHD. Leki psychostymulujące nigdy nie powinny być odstawiane na rzecz leków ziołowych, chyba że zaleci to lekarz.