Ο πόνος στην πλάτη χτυπά εκατομμύρια ανθρώπους και μπορεί να προέλθει από διάφορες αιτίες. Ένα πρόβλημα δίσκου, όπως η προεξοχή του δίσκου, είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες πόνου στην πλάτη. Ονομάζεται επίσης ολίσθηση ή κήλη δίσκου, αυτό συμβαίνει όταν ο δίσκος διογκώνεται στο ινώδες μαξιλάρι, που ονομάζεται δακτύλιος.
Η σπονδυλική στήλη αποτελείται από τα σπονδυλικά οστά. Κάθε ζεύγος σπονδυλικών οστών περιέχει έναν σπονδυλικό δίσκο. Αυτοί οι δίσκοι λειτουργούν σαν μαξιλάρια ή αμορτισέρ. Ο δίσκος αποτελείται από έναν ινώδη εξωτερικό δακτύλιο, που ονομάζεται δακτύλιος, ο οποίος περικλείει ένα μέσο που μοιάζει με γέλη ή πυρήνα. Κατά τη διάρκεια μιας ζωής, αυτοί οι δίσκοι μπορεί να καταστραφούν από τραυματισμούς και ατυχήματα ή από κακή μηχανική του σώματος και μειωμένη συνολική φυσική κατάσταση. Όταν συμβεί βλάβη, το εξωτερικό στρώμα μπορεί να σχιστεί. Αυτά τα σκισίματα μπορεί να προκαλέσουν διόγκωση ή διαρροή του δίσκου.
Η προεξοχή του δίσκου είναι η πιο κοινή αιτία πόνου στην πλάτη. Ο δίσκος μπορεί να πιέζει τις κατεστραμμένες ίνες του εξωτερικού δακτυλίου, αλλά παραμένει εντός των ορίων του. Ο δίσκος που προεξέχει μπορεί να πιέσει τα γύρω νεύρα και να προκαλέσει πόνο όχι μόνο στην πλάτη αλλά και στην περιοχή των γλουτών και μερικές φορές ακόμη και στο πίσω μέρος του ποδιού.
Η εξώθηση δίσκου, από την άλλη πλευρά, είναι όταν ο πυρήνας συμπιέζει έξω από το περίβλημα του δακτυλίου. Στη συνέχεια αποσπάται από το ινώδες περίβλημα και σπρώχνεται έξω από το δίσκο και τους συνδέσμους στήριξης. Με άλλα λόγια, η εξώθηση δίσκου είναι όταν ο πυρήνας διαρρέει.
Τόσο οι προεξοχές όσο και οι εξωθήσεις δίσκου μπορεί να συμβούν με ή χωρίς πόνο. Εάν το ζελατινώδες υλικό δεν πιέζει κανένα μαλακό ιστό ή νεύρα, μπορεί να μην υπάρχει ένδειξη ότι υπάρχει πρόβλημα. Αλλά αν εμφανιστεί πόνος, είναι συνήθως μονόπλευρος.
Ο πόνος από μια προεξοχή μερικές φορές μπορεί να μεταμφιεστεί. Μπορεί να κυμαίνεται από τους γλουτούς μέχρι τους μηρούς και τα πόδια. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί μούδιασμα, μυρμήγκιασμα ή γενικευμένη αδυναμία. Η παραισθησία είναι μια άλλη κοινή παρενέργεια των προβλημάτων δίσκου. Αυτό συμβαίνει όταν υπάρχει μυρμήγκιασμα, τσούξιμο ή αίσθημα μουδιάσματος επειδή ο μη φυσιολογικός δίσκος πιέζει ένα νεύρο. Ο πιο συνηθισμένος νευρικός πόνος που σχετίζεται με αυτές τις καταστάσεις είναι η ισχιαλγία. Η πίεση από τον κατεστραμμένο δίσκο στο ισχιακό νεύρο μπορεί συχνά να προκαλέσει πόνο ή οξύ, έντονο πόνο στους γλουτούς και στο πίσω μέρος του ποδιού. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ο πάσχων μπορεί να εμφανίσει συμπτώματα σε άλλες περιοχές, όπως η έλλειψη ελέγχου της κύστης ή η αδυναμία να σηκώσει το πόδι.
Η σωστή διάγνωση για να προσδιοριστεί εάν ο πόνος είναι από προεξοχή δίσκου ή εξώθηση δίσκου προέρχεται από μελέτες όπως ακτινογραφίες, αξονικές τομογραφίες και μαγνητική τομογραφία ή μαγνητική τομογραφία. Εάν ο πόνος επιμένει, η χρήση ΗΜΓ, ηλεκτρομυογραφίας, που ονομάζονται επίσης μελέτες αγωγιμότητας νεύρων μπορεί να είναι σε θέση να εντοπίσει το ακριβές νεύρο που ερεθίζεται. Οι σαρώσεις οστών μπορούν να αποκαλύψουν οποιαδήποτε μη φυσιολογική δραστηριότητα των οστών.
Οι συντηρητικές θεραπευτικές επιλογές και για τις δύο καταστάσεις περιλαμβάνουν ξεκούραση, αντιφλεγμονώδη φάρμακα, πάγο και/ή ζέστη και φυσικοθεραπεία. Εάν ο πόνος επιμένει, οι ενέσεις με επισκληρίδιο ή νευρικό αποκλεισμό μπορεί να είναι χρήσιμες για τη θεραπεία και τη διάγνωση της αιτίας του πόνου. Εναλλακτικές μέθοδοι όπως η θεραπεία μασάζ, ο βελονισμός και η χειροπρακτική μπορεί επίσης να είναι πολύτιμα εργαλεία για να κερδίσετε ανακούφιση.
Ο πιο σημαντικός παράγοντας για να σταματήσει ο πόνος από προεξέχοντες ή εξωθημένους δίσκους είναι η διάγνωση. Ακριβώς επειδή ένα άτομο έχει πόνο στην πλάτη δεν σημαίνει ότι υπάρχει πρόβλημα με το δίσκο. Αντίθετα, μόνο και μόνο επειδή υπάρχει πρόβλημα με τον δίσκο δεν σημαίνει ότι θα υπάρχει πόνος στην πλάτη.