Ο βήχας είναι ένα φυσικό αντανακλαστικό που χρησιμοποιεί το σώμα για να καθαρίσει τους αεραγωγούς και το λαιμό. Αν και, μπορεί να είναι δύσκολο να το πιστέψουμε ενώ συμβαίνει, ο βήχας είναι στην πραγματικότητα ένας τρόπος για να βοηθήσετε το σώμα να παραμείνει υγιές. Η ανάπτυξη βήχα μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικό. Μπορεί ουσιαστικά να επηρεάσει κάθε πτυχή της καθημερινής ζωής, από την ομιλία μέχρι το φαγητό μέχρι τον ύπνο. Συχνά, είναι δύσκολο να βρεθεί μια αποτελεσματική θεραπεία για τον βήχα και, σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα άτομο μπορεί να χρειαστεί να δοκιμάσει περισσότερα από ένα φάρμακα για να πάρει κάποια ανακούφιση.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η θεραπεία για τον βήχα θα εξαρτηθεί από την αιτία του. Μία από τις πιο κοινές αιτίες του βήχα είναι το κοινό κρυολόγημα. Ο βήχας είναι ένα από τα συνήθη συμπτώματα αυτής της πάθησης. Για να πάρετε ανακούφιση από τον βήχα για ένα κοινό κρυολόγημα, θα μπορούσατε να δοκιμάσετε να αγοράσετε κάποιο φάρμακο για τον βήχα χωρίς συνταγή. Η παραμονή ενυδατωμένη μπορεί επίσης να καταστείλει τον βήχα. Επομένως, θα είναι σημαντικό να πίνετε επίσης πολλά υγρά.
Μια λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού μπορεί επίσης να προκαλέσει βήχα. Η βρογχίτιδα είναι ένας κοινός τύπος λοίμωξης του ανώτερου αναπνευστικού. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτού του είδους ο βήχας δεν θα είναι ξηρός, όπως είναι συνήθως η περίπτωση του βήχα που συνοδεύει το κρυολόγημα. Οι περισσότεροι βήχας που προκαλούνται από λοίμωξη θα οδηγήσουν σε φλέγματα βήχα. Η καλύτερη θεραπεία για έναν βήχα αυτής της φύσης είναι να κλείσετε ένα ραντεβού με έναν γιατρό που θα συνταγογραφήσει γενικά αντιβιοτικά για την πάθηση.
Μερικές φορές τα άτομα με άσθμα υποφέρουν από βήχα. Το άσθμα είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι αεραγωγοί φλεγμονώνονται. Ως αποτέλεσμα της φλεγμονής, ένα άτομο μπορεί να αντιμετωπίσει πολλά συμπτώματα, όπως σφίξιμο στο στήθος, βήχα και δύσπνοια. Τα συμπτώματα αυτής της κατάστασης μπορεί να ενταθούν κατά τη διάρκεια μιας κρίσης άσθματος. Ένα φάρμακο για τον βήχα λόγω άσθματος είναι συνήθως η χρήση συσκευής εισπνοής.
Συχνά, ένα άτομο με προβλήματα κόλπων θα βιώσει βήχα. Ο βήχας μπορεί να είναι μια αντίδραση στη μεταγεννητική στάλαξη. Καθώς τα ιγμόρεια ρέουν στο πίσω μέρος του λαιμού, αυτό μπορεί να προκαλέσει μεγάλο ερεθισμό, που μπορεί να προκαλέσει βήχα. Ένα άτομο με αυτό το πρόβλημα μπορεί να πάρει μια θεραπεία για τον βήχα χρησιμοποιώντας αντιισταμινικά χωρίς ιατρική συνταγή. Τα αντιισταμινικά μπορεί να είναι χρήσιμα για τη διακοπή της μεταγεννητικής στάλαξης που προκαλεί τον βήχα.
Ανεξάρτητα από την αιτία, ο ύπνος με το κεφάλι ψηλά είναι γενικά μια καλή θεραπεία για τον βήχα που είναι ιδιαίτερα ενοχλητικός τη νύχτα. Μπορεί να είναι δύσκολο να κοιμηθείς με ενοχλητικό βήχα, αλλά η ανύψωση του κεφαλιού μπορεί να είναι μια επιτυχημένη θεραπεία για τον νυχτερινό βήχα. Σε περίπτωση αμφιβολίας, ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης του βήχα είναι να εξεταστείτε από γιατρό. Ως εκπαιδευμένος επαγγελματίας υγείας, μπορεί να προσφέρει την καλύτερη θεραπεία για τον βήχα. Επιπλέον, οι βήχας που είναι μακροχρόνιος και αποτυγχάνουν να βελτιωθούν με λιγότερο επεμβατικά μέτρα θα πρέπει να επιθεωρούνται από ιατρό, καθώς η αιτία μπορεί να είναι μια σοβαρή υποκείμενη πάθηση.