Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) σχετίζεται με πολλά δυσάρεστα συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένου του πόνου στην πλάτη. Το IBS και ο πόνος στην πλάτη συχνά συνδέονται, αν και υπάρχουν πολλές πιθανές σχέσεις αιτίας και αποτελέσματος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος στην πλάτη φαίνεται να είναι άμεσο αποτέλεσμα του IBS, αλλά οι ασθενείς μπορεί επίσης να εμφανίσουν δυσφορία λόγω τεχνικών διαχείρισης του IBS, όπως μια αλλαγή στη διατροφή. Μια κοινή αιτία μπορεί να προκαλέσει και τα δύο ή το άγχος που προκαλείται από τον πόνο μπορεί να ευθύνεται ακόμη και για μια περίοδο IBS.
Το IBS και ο πόνος στην πλάτη συχνά παρατηρούνται μαζί και, σε πολλές περιπτώσεις, το IBS είναι άμεσα υπεύθυνο για τον πόνο. Ο κοιλιακός πόνος κατά τη διάρκεια περιόδων IBS είναι πιο συνηθισμένος, αλλά ο πόνος μπορεί να εκπέμπεται σε άλλες περιοχές, συμπεριλαμβανομένης της πλάτης. Η ενόχληση που προκαλείται από την πάθηση μπορεί να προκαλέσει αλλαγή στη στάση του σώματος, η οποία μπορεί να καταπονήσει την πλάτη. Η πίεση από το φούσκωμα μπορεί επίσης να είναι πηγή αγωνίας.
Οι ασθενείς που έχουν IBS είναι πιθανό να αισθάνονται άβολα και μπορεί να έχουν την τάση να κινούνται λιγότερο και να κοιμούνται περισσότερο. Με την έλλειψη κίνησης και άσκησης έρχεται η έλλειψη φυσικής κατάστασης και η αυξημένη πιθανότητα τραυματισμού στην πλάτη, που μπορεί να αποθαρρύνει περαιτέρω την κίνηση και να παρατείνει την κατάσταση.
Ορισμένες τροφές μπορεί να προκαλέσουν ιδιαίτερα βίαιες κρίσεις IBS και οι σοβαρές αντιδράσεις είναι πιο πιθανό να συνοδεύονται από πόνο στην πλάτη. Σε περιπτώσεις τροφικής δυσανεξίας, ο οργανισμός αντιδρά επιθετικά, παράγοντας ισταμίνες υπεύθυνες για συμπτώματα όπως ο πόνος στην πλάτη. Το σιτάρι και τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι ιδιαίτερα ύποπτα, αλλά οι ασθενείς θα πρέπει να αποφεύγουν οποιαδήποτε συστατικά που είναι γνωστό ότι προκαλούν αντίδραση.
Τα αίτια του IBS δεν είναι πλήρως κατανοητά, αλλά το άγχος πιστεύεται ευρέως ότι είναι ένας παράγοντας που συμβάλλει. Το άγχος μπορεί να ευθύνεται για μυϊκούς πόνους, συμπεριλαμβανομένου του πόνου στην πλάτη. Ένας τραυματισμός στο κάτω μέρος της πλάτης μπορεί να προκαλέσει αρκετό άγχος για να προκαλέσει μια περίοδο IBS.
Ο έλεγχος του IBS και του πόνου στην πλάτη μπορεί να περιλαμβάνει τεχνικές διαχείρισης του στρες, ελεγχόμενη δίαιτα ή φαρμακευτική αγωγή. Η ήπια άσκηση, όπως το περπάτημα ή η γιόγκα, μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση των μυών της πλάτης και στη μείωση του στρες. Οι ασθενείς θα πρέπει να προσέχουν να λαμβάνουν άφθονο νερό και να ελέγχουν πόσα φρούτα και προϊόντα ολικής αλέσεως τρώνε. Το μασάζ μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του στρες και του πόνου στην πλάτη.
Ανάλογα με τη σοβαρότητα του προβλήματος, μπορεί να είναι απαραίτητη η διαβούλευση με έναν γιατρό. Τα μη συνταγογραφούμενα καθαρτικά ή φάρμακα κατά της διάρροιας μπορεί να είναι αρκετά για να ανακουφίσουν τη δυσφορία ή μπορεί να συνταγογραφηθούν αντισπασμωδικά, αναλγητικά ή αντικαταθλιπτικά.