Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί παράγοντες που επηρεάζουν την αυτοεκτίμηση, συμπεριλαμβανομένης της φυσικής εμφάνισης. Η ομορφιά και η αυτοεκτίμηση σχετίζονται συχνά με τις γυναίκες, αν και ο βαθμός σωματικής ελκυστικότητας ενός άνδρα για τους άλλους μπορεί επίσης να επηρεάσει την αυτοεκτίμησή του. Είναι δύσκολο να προσδιοριστεί η σχέση μεταξύ ομορφιάς και αυτοεκτίμησης γιατί δεν ορίζουν όλοι την ομορφιά με τον ίδιο τρόπο. Επιπλέον, είναι δύσκολο να προσδιοριστεί εάν οι όμορφοι άνθρωποι έχουν υψηλότερη αυτοεκτίμηση ή εάν οι άνθρωποι που έχουν υψηλή αυτοεκτίμηση αισθάνονται πιο όμορφοι. Γενικά, αυτές οι δύο έννοιες είναι αλληλένδετες, αλλά μπορούν να διαχωριστούν από μια υποκειμενική σκοπιά με την αξιολόγηση.
Μία από τις σημαντικότερες συνδέσεις μεταξύ ομορφιάς και αυτοεκτίμησης σχετίζεται με τα συναισθήματα ενός ατόμου για το σώμα του. Η ομορφιά ορίζεται διαφορετικά από διαφορετικούς ανθρώπους, αλλά τα άτομα που ταιριάζουν με τη δική τους αξιολόγηση για την ομορφιά μπορεί να έχουν υψηλότερη αυτοεκτίμηση. Είναι πιθανό για ένα άτομο να αλλάξει τον ορισμό του για την ομορφιά και να επιλέξει να εστιάσει στα φυσικά χαρακτηριστικά που του αρέσουν στον εαυτό του, κάτι που είναι ένας τρόπος με τον οποίο η φυσική ομορφιά μπορεί να επηρεάσει θετικά την αυτοεκτίμηση. Η αρνητική σύνδεση μεταξύ αυτών των χαρακτηριστικών προκύπτει όταν το άτομο εστιάζει υπερβολικά σε αυτά που πιστεύει ότι είναι σωματικά ελαττώματα.
Είναι επίσης αλήθεια ότι τα άτομα με υψηλή αυτοεκτίμηση συχνά αισθάνονται πιο όμορφα από τα άτομα που έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση. Αυτό είναι ένα περίπλοκο ζήτημα, γιατί ένα άτομο που νιώθει περήφανο για την εμφάνισή του/της θα φαίνεται συχνά πιο όμορφο από ένα άτομο που νιώθει ότι δεν αξίζει καν να προσπαθεί να δείχνει ωραίος. Η βελτίωση της αυτοεκτίμησης με μη σωματικούς τρόπους, όπως η ενασχόληση με χόμπι ή η συχνότερη χαλάρωση, μπορεί να κάνει ένα άτομο να φαίνεται πιο όμορφο χωρίς πολλές σωματικές αλλαγές.
Ειδικά για τις γυναίκες, η ομορφιά και η αυτοεκτίμηση συνδέονται σε μεγάλο βαθμό. Πολλές νεαρές γυναίκες πιστεύουν ότι μεγάλο μέρος της αυτοεκτίμησής τους βασίζεται αποκλειστικά σε εξωτερικές κρίσεις για τη φυσική τους εμφάνιση. Οι άνθρωποι συχνά κατηγορούν τα μέσα ενημέρωσης για αυτό το πρόβλημα, αλλά όλες οι κοινωνικές ομάδες δημιουργούν πίεση αυτού του τύπου. Υπάρχουν πολλές θεωρίες σχετικά με τον τρόπο αποσύνδεσης αυτών των δύο κατηγοριών, πολλές από τις οποίες περιλαμβάνουν τρόπους για να ευθυγραμμιστούν εκ νέου οι αντιλήψεις των γυναικών για την ομορφιά. Άλλοι εργάζονται στη θεωρία ότι η αυτοεκτίμηση δημιουργεί γυναίκες που αισθάνονται όμορφες και έτσι προσπαθούν να βελτιώσουν την αυτοεκτίμηση μέσω αθλημάτων και άλλων δραστηριοτήτων επιβεβαίωσης.
Η ομορφιά δεν μπορεί πάντα να διαχωρίζεται από την αυτοεκτίμηση, αλλά δεν συνδέονται απαραίτητα σε κάθε περίπτωση. Ο προσδιορισμός της σύνδεσης μεταξύ της φυσικής εμφάνισης και των εκτιμήσεων της αυτοεκτίμησης απαιτεί να κοιτάξουμε το εν λόγω άτομο και να διερευνήσουμε τη στάση του/της σχετικά με αυτά τα θέματα. Είναι επίσης σημαντικό να ληφθεί υπόψη ότι, σε ορισμένες ειδικές περιπτώσεις, η ομορφιά μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την αυτοεκτίμηση. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν ένα άτομο αισθάνεται ότι δεν τον παίρνουν στα σοβαρά ή όταν αναμένεται να ενεργήσει με συγκεκριμένο τρόπο λόγω σωματικών ιδιοτήτων.