Υπάρχουν πολλές άμεσες και στενές συνδέσεις μεταξύ προσοχής και απόδοσης. Οι άνθρωποι που δίνουν μεγάλη προσοχή στο υλικό που υποτίθεται ότι θα μάθουν ή στη δραστηριότητα στην οποία υποτίθεται ότι θα συμμετάσχουν είναι πιο πιθανό να επιτύχουν στο έργο τους. Η επιτυχία απαιτεί συνήθως μια ικανοποιητική ή πάνω από το μέσο όρο απόδοση, η οποία δεν θα συμβεί χωρίς επιμελή προσοχή.
Η σύνδεση μεταξύ προσοχής και απόδοσης μπορεί να φανεί στον κόσμο των ακαδημαϊκών. Οι μαθητές που δίνουν προσοχή στις σπουδές τους ακούγοντας και κάνοντας ερωτήσεις στους δασκάλους τους κατά τη διάρκεια του μαθήματος, επικοινωνώντας αποτελεσματικά με τους συμμαθητές τους για ακαδημαϊκά θέματα, εστιάζοντας στις εργασίες ανάγνωσης και γραφής και δίνοντας σκόπιμη συγκέντρωση στα τεστ, έχουν περισσότερες πιθανότητες να έχουν καλύτερες επιδόσεις στο σχολείο. . Πρέπει να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στο αντικείμενο για το οποίο είναι υπεύθυνοι καθώς και στον τρόπο εφαρμογής του για να έχουν καλές ακαδημαϊκές επιδόσεις. Οι μαθητές που δεν δίνουν ιδιαίτερη προσοχή είναι πιθανό να χάσουν εργασίες, να παρεξηγήσουν τις οδηγίες και το θέμα και να έχουν κακή απόδοση.
Η προσοχή και η απόδοση σχετίζονται στο χώρο εργασίας, επειδή απαιτείται μεγάλη προσοχή στη λεπτομέρεια και στη συνολική εικόνα για τη βέλτιστη απόδοση της εργασίας. Για παράδειγμα, ένας πωλητής διαφημίσεων πρέπει να δίνει ιδιαίτερη προσοχή στις πολλές λεπτομέρειες σχετικά με τους πελάτες που αγοράζουν διαφημίσεις, καθώς και στους στόχους πωλήσεων της εταιρείας του, επειδή αυτό θα συμβάλει σημαντικά στην αύξηση του ποσοστού επιτυχημένων πωλήσεων και απόδοσης. Το να δίνετε προσοχή στην εργασία σε όλες τις λεπτομέρειες και να προσέχετε τις προθεσμίες, τις συναντήσεις και άλλες επαγγελματικές ευθύνες θα σας βοηθήσει να εξασφαλίσετε εξαιρετική απόδοση. Οι επόπτες θα εκτιμήσουν την προσοχή του υπαλλήλου στη λεπτομέρεια και την επιτυχία που συνοδεύει.
Πολλές άλλες ρυθμίσεις υπογραμμίζουν τη σύνδεση μεταξύ προσοχής και απόδοσης. Για να είναι οι άνθρωποι ασφαλείς οδηγοί με καλές επιδόσεις, πρέπει να προσέχουν το περιβάλλον τους, τα άλλα οχήματα και τη δική τους οδήγηση. Η έλλειψη προσοχής κατά την οδήγηση μπορεί να οδηγήσει άμεσα σε ατυχήματα και τραυματισμούς ή θάνατο. Τα άτομα που είναι μέλη μιας αθλητικής ομάδας πιθανότατα θα διαπιστώσουν ότι το να δίνουν μεγάλη προσοχή στη βαθμολόγηση και στο τι κάνουν οι συμπαίκτες και οι αντίπαλοί τους θα βελτιώσει την απόδοσή τους. Τα άτομα που έχουν εξαιρετικά τεχνικές εργασίες, όπως επισκευή αυτοκινήτων και αεροπλάνων, μπορεί να διαπιστώσουν ότι το όχημα που τους έχει ανατεθεί να επισκευάσει δεν θα οδηγήσει ή θα πετάξει εάν δεν εξετάσουν προσεκτικά τις λεπτομέρειες, καθιστώντας έτσι την εργασία τους ανεπιτυχή.