Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους πολλοί άνθρωποι βιώνουν καούρα και πόνο στην πλάτη μαζί, αλλά οι τρεις μεγαλύτεροι είναι η βλάβη του οισοφάγου, η κακή θέση ύπνου και τα προβλήματα της χοληδόχου κύστης. Οι καούρες που είναι χρόνια ή συνεχίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να κάψουν τους ευαίσθητους ιστούς στο εσωτερικό του οισοφάγου, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει νευρικές αισθήσεις και πόνο στο άνω και στη μέση της πλάτης. Σε αυτές τις περιπτώσεις ο πόνος συνήθως υποχωρεί μόλις αντιμετωπιστεί η καούρα. Μερικοί άνθρωποι προσπαθούν να προσαρμόσουν τις θέσεις ύπνου τους για να ανακουφίσουν το πρόβλημα τη νύχτα, αλλά το κάνουν με τρόπους που συστρέφουν την πλάτη ή προκαλούν προβλήματα ευθυγράμμισης με τη σπονδυλική στήλη, κάτι που μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πόνο στην πλάτη. Τα προβλήματα της χοληδόχου κύστης μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα που μοιάζουν με καούρα και έντονο μυϊκό πόνο μεταξύ των ωμοπλάτων και είναι συνήθως η πιο σοβαρή από τις πιθανότητες. Σε αυτές τις περιπτώσεις συνήθως απαιτείται άμεση θεραπεία, συμπεριλαμβανομένης της χειρουργικής επέμβασης. Γενικά, οι ειδικοί γιατροί συνιστούν σε όποιον ανησυχεί για συνεχιζόμενη καούρα μαζί με πόνο στην πλάτη να υποβληθεί σε ιατρικό έλεγχο για να αποκλείσει τυχόν σοβαρές παθήσεις, καθώς και να λάβει συμβουλές για το πώς να διορθώσει την κατάσταση.
Οισοφαγικές βλάβες
Η καούρα, που μερικές φορές ονομάζεται επίσης «παλινδρόμηση οξέος», προκαλείται συνήθως από τα πεπτικά οξέα που αναδεύονται πίσω μέσω του άνω ανοίγματος του στομάχου. Αυτό συμβαίνει γενικά σε άτομα με κακή λειτουργία σφιγκτήρες, οι οποίοι θα πρέπει να κρατούν το στομάχι κλειστό. Μπορεί επίσης να προκληθεί από ορισμένα πολύ όξινα τρόφιμα ή τρόφιμα που ερεθίζουν διαφορετικά το βλεννογόνο του στομάχου. Τα οξέα που φουσκώνουν πίσω μπορεί να διαβρώσουν την επένδυση του οισοφάγου και να κάψουν το πίσω μέρος του λαιμού.
Μετά από πολλαπλά επεισόδια σοβαρής καούρας, οι μαλακοί ιστοί της πεπτικής οδού μπορεί να αρχίσουν να παρουσιάζουν μακροχρόνιες βλάβες. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο στο άνω-μεσαίο τμήμα της πλάτης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτός ο τύπος πόνου στην πλάτη δεν σχετίζεται με καμία πραγματική μυϊκή βλάβη και θα πρέπει να υποχωρεί λίγο πολύ μόνος του όταν αντιμετωπιστεί η καούρα και αρχίσουν να επουλώνονται οι οισοφαγικοί ιστοί. Η σοβαρή καούρα μπορεί επίσης να προκαλέσει κρίσεις βήχα που, για κάποιο χρονικό διάστημα, μπορεί να προκαλέσει πόνο στην πλάτη.
Προβλήματα με τη θέση ύπνου
Τα επεισόδια χρόνιας καούρας εμφανίζονται συνήθως αργά το βράδυ, συχνά λίγο πριν τον ύπνο. Εν μέρει αυτό έχει να κάνει με την αλλαγή της θέσης του σώματος που φέρνει συνήθως αυτή η ώρα της ημέρας: όταν οι άνθρωποι είναι όρθιοι, το υπερβολικό οξύ πρέπει να πολεμήσει ενάντια στη βαρύτητα για να ανέβει στον οισοφάγο, αν και η δουλειά είναι πολύ πιο εύκολη σε ένα άτομο που είναι ξαπλωμένο ή ξαπλώνω.
Οι πάσχοντες μπορεί να προσπαθήσουν να αντιμετωπίσουν την πάθηση αρχικά αλλάζοντας τις θέσεις ύπνου τους για να κοιμηθούν σε ανυψωμένη θέση, συχνά με τη χρήση πολλαπλών μαξιλαριών. Αυτή η κεκλιμένη στάση ύπνου μπορεί συχνά να οδηγήσει σε πόνο στην πλάτη εάν γίνει ακατάλληλα. Ο ύπνος σε ογκώδη, ανώμαλα μαξιλάρια μπορεί να προκαλέσει την κακή ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης και μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μυϊκή καταπόνηση και ένταση.
Θέματα χοληδόχου κύστης
Η καούρα και ο πόνος στην πλάτη μπορεί επίσης να είναι ενδεικτικά μιας δυσλειτουργίας της χοληδόχου κύστης, αν και σε αυτές τις περιπτώσεις συνήθως υπάρχει και μια σειρά από άλλα συμπτώματα. Η χοληδόχος κύστη είναι ένα μικρό όργανο που βρίσκεται ακριβώς πίσω από το συκώτι και βοηθά το σώμα να επεξεργαστεί τη χολή. Προβλήματα με αυτό το όργανο, όπως ασθένεια ή πέτρες στη χολή, συχνά εντείνονται και μερικές φορές μπορεί να προκαλέσουν και καούρα. Αυτά τα προβλήματα συχνά συνοδεύονται από επιστροφή τροφής στο στόμα ή έντονους εμετούς. Ο πόνος που σχετίζεται με το άρρωστο όργανο εμφανίζεται συνήθως στη μέση της πλάτης, ακριβώς κάτω από τις ωμοπλάτες.
Τα προβλήματα της χοληδόχου κύστης συνήθως απαιτούν χειρουργική επέμβαση για να διορθωθούν. Οι πέτρες, που σχηματίζονται ως απόκριση σε χημικές ανισορροπίες και διατροφικά προβλήματα, μπορούν συνήθως να αφαιρεθούν με μια γρήγορη διαδικασία και η περίσσεια χολής μπορεί συχνά να ξεπλυθεί από ειδικευμένους χειρουργούς. Ωστόσο, τα άτομα που έχουν χρόνια προβλήματα με το όργανο μπορεί να χρειαστεί να το αφαιρέσουν.
Πότε να λάβετε βοήθεια
Όποιος βιώνει πόνο στην πλάτη που συνοδεύεται από σοβαρή παλινδρόμηση οξέος θα πρέπει συνήθως να συμβουλευτεί έναν γιατρό για να αποκλείσει προβλήματα χοληδόχου κύστης. Εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία, τα προβλήματα της χοληδόχου κύστης μπορεί να οδηγήσουν σε μόλυνση, φλεγμονή και σε σπάνιες περιπτώσεις θάνατο. Οι γιατροί συνήθως εκτελούν υπερηχογράφημα ή άλλες εξωτερικές σαρώσεις για να διαγνώσουν εάν η χοληδόχος κύστη είναι η πηγή του πόνου. Σε κάθε περίπτωση, οι επαγγελματίες του ιατρικού κλάδου είναι συχνά σε θέση να δώσουν εξατομικευμένες συμβουλές για την ελαχιστοποίηση των προβλημάτων του ασθενούς κατά τη διάρκεια μιας εξέτασης και μπορούν να βοηθήσουν τον ασθενή να εντοπίσει αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορεί να μειώσουν τα συμπτώματα.
Ο πόνος στο στήθος που συνοδεύεται από πόνο στην πλάτη μπορεί επίσης να είναι σημάδι καρδιακής προσβολής. Σε ορισμένες περιπτώσεις η καούρα και ο πόνος στην πλάτη μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν ένα σφίξιμο ή πόνο στον ώμο και το χέρι επίσης. Αυτό μπορεί να ακολουθήσει μια περίοδο κατά την οποία ο πάσχων αισθάνεται μια συνολική αίσθηση αδιαθεσίας. Όσοι υποπτεύονται καρδιακή προσβολή θα πρέπει να αναζητήσουν αμέσως ιατρική βοήθεια για να αποτρέψουν μόνιμες βλάβες.