Ποια είναι η σύνδεση μεταξύ του άγχους και του πόνου στο στήθος;

Το άγχος και ο πόνος στο στήθος συναντώνται συνήθως μαζί. Τα άτομα με αγχώδεις διαταραχές μπορεί να βιώσουν πόνο στο στήθος, όπως και τα άτομα που βιώνουν μοναδικά επίπεδα στρες και άγχους που σχετίζονται με γεγονότα στη ζωή τους. Ένα πρόβλημα με το άγχος και τον πόνο στο στήθος είναι η τάση να γίνεται πιο ανήσυχος ως απάντηση στον πόνο στο στήθος, φοβούμενος καρδιακή προσβολή. Αυτό μπορεί να επιδεινώσει το άγχος, αυξάνοντας τον πόνο στο στήθος και δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο. Τα σωματικά συμπτώματα του άγχους είναι πλήρως θεραπεύσιμα και είναι σημαντικό να αξιολογούνται όταν εμφανίζονται αυτά τα συμπτώματα για να επιβεβαιωθεί η αιτία τους και να μάθουμε για τις θεραπευτικές επιλογές.

Πιστεύεται ότι τα άτομα σε υψηλή κατάσταση στρες μπορεί να εμφανίσουν πόνο στο στήθος για διάφορους λόγους. Ο οξύς ή θαμπός πόνος στο θωρακικό τοίχωμα μπορεί να προκληθεί από μυϊκές συσπάσεις, ένα φαινόμενο που παρατηρείται στις κρίσεις άγχους, όπου οι άνθρωποι μπορεί να αισθανθούν έναν έντονο, στιγμιαίο πόνο στο στήθος. Επιπλέον, το άγχος μπορεί να αυξήσει τη σοβαρότητα της παλινδρόμησης οξέος, προκαλώντας καούρα και πόνο στο στήθος. Τα άτομα με προϋπάρχουσες καρδιακές παθήσεις είναι επίσης πιο πιθανό να εμφανίσουν πόνο στο στήθος όταν είναι ανήσυχοι ή αγχωμένοι.

Οι ασθενείς μπορεί να έχουν πρόβλημα να διακρίνουν μεταξύ του πόνου στο στήθος που σχετίζεται με το άγχος και του πόνου καρδιακής προέλευσης. Ο πόνος στο στήθος που προκαλείται από το άγχος είναι συνήθως σύντομος σε διάρκεια, ενώ ο πόνος που προκαλείται από καρδιακά προβλήματα διαρκεί περισσότερο και μπορεί να αισθάνεται πιο συντριπτικός ή έντονος. Το μούδιασμα ή το μυρμήγκιασμα στο αριστερό χέρι μπορεί επίσης να είναι σημάδι καρδιακού πόνου στο στήθος. Η αναπνοή είναι επίσης συνήθως φυσιολογική κατά τη διάρκεια μιας κρίσης άγχους, αν και ο συνδυασμός άγχους και πόνου στο στήθος μπορεί να κάνει έναν ασθενή να υπεραεριστεί από φόβο ή νευρικότητα.

Εάν κάποιος αισθάνεται πόνο στο στήθος, ένας γιατρός μπορεί να πραγματοποιήσει μια αξιολόγηση για να αναζητήσει πιθανές αιτίες. Οι άνθρωποι θα πρέπει να ενημερώνουν τους γιατρούς τους για τυχόν υπάρχουσες καταστάσεις άγχους ή πηγές άγχους, καθώς αυτές οι πληροφορίες μπορεί να είναι σημαντικό να έχουν κατά τη διάρκεια μιας εξέτασης. Υπάρχει μια γνωστή σχέση μεταξύ του άγχους και του πόνου στο στήθος και εάν ένας γιατρός γνωρίζει ότι ένας ασθενής είναι ανήσυχος, αυτό μπορεί να ενημερώσει τη διαδικασία της διάγνωσης.

Σε περιπτώσεις όπου το άγχος προκαλεί ξεκάθαρα πόνο στο στήθος, μπορούν να προσφερθούν στον ασθενή φάρμακα κατά του άγχους. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να ληφθούν για την πρόληψη μιας κρίσης πανικού ή τη μείωση της έντασης μιας κρίσης. Η ψυχοθεραπεία και άλλα μέτρα μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να διαχειριστούν το άγχος μακροπρόθεσμα. Η αντιμετώπιση του άγχους θα πρέπει να βοηθήσει με τα σχετικά σωματικά συμπτώματα όπως πόνο στο στήθος, ναυτία, ζάλη και ζάλη. Εάν ένας ασθενής συνεχίζει να βιώνει άγχος και πόνο στο στήθος με τη θεραπεία, ένας γιατρός μπορεί να χρειαστεί να αναπτύξει ένα εναλλακτικό σχέδιο θεραπείας για τη διαχείριση των συμπτωμάτων του ασθενούς.