Ποια είναι τα χαρακτηριστικά του ανοσοποιητικού συστήματος στην εγκυμοσύνη;

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που σχετίζονται με το τι θα συμβεί στο ανοσοποιητικό σύστημα στην εγκυμοσύνη. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι μια γυναίκα είναι πιο πιθανό να έχει μειωμένη ανοσολογική απόκριση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, και αυτό μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους. Το πόσο, ή ακόμα και αν επηρεάζεται μια γυναίκα, θα εξαρτηθεί κυρίως από τον τρόπο ζωής της, την υγεία της και το πόσο ισχυρό ήταν αρχικά το ανοσοποιητικό της σύστημα. Δεδομένου ότι κάθε άτομο αντιδρά στην εγκυμοσύνη λίγο διαφορετικά, δεν υπάρχει τρόπος να γνωρίζουμε ακριβώς πώς θα ανταποκριθεί το σώμα κάποιου.

Ένας βασικός παράγοντας αλλαγές στο ανοσοποιητικό σύστημα κατά την εγκυμοσύνη είναι οι ορμόνες. Υπάρχει μια σχέση μεταξύ της ορμονικής ανισορροπίας και ενός εξασθενημένου ανοσοποιητικού συστήματος. Είναι επίσης αλήθεια ότι το σώμα μιας γυναίκας εργάζεται σκληρά για να προσφέρει τροφή στο αναπτυσσόμενο μωρό της, επομένως άλλα σωματικά συστήματα συχνά δέχονται πλήγμα. Αυτό περιλαμβάνει το ανοσοποιητικό σύστημα, ειδικά σε γυναίκες που δεν ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Η κατανάλωση τροφών που τονώνουν το ανοσοποιητικό και η άφθονη άσκηση μπορεί να το καταπολεμήσουν.

Ένας άλλος παράγοντας που παίζει ρόλο σε σχέση με το ανοσοποιητικό σύστημα στην εγκυμοσύνη είναι η κόπωση που βιώνουν πολλές γυναίκες κατά το πρώτο και τρίτο τρίμηνο. Η έλλειψη ύπνου μπορεί να καταστρέψει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού εάν είναι παρατεταμένη και οι έγκυες γυναίκες συχνά βιώνουν αϋπνία σε κάποιο σημείο της εγκυμοσύνης τους. Αυτό μπορεί να προκληθεί από ορμονικές διακυμάνσεις, καθώς και από ενόχληση που προκαλείται από πρωινή ναυτία, τέντωμα των μυών και του δέρματος και άλλες παθήσεις της εγκυμοσύνης. Το να σηκώνεστε όλη τη νύχτα για να ουρείτε καθώς η μήτρα πιέζει προς τα κάτω την ουροδόχο κύστη μπορεί επίσης να οδηγήσει σε λιγότερο ξεκούραστο ύπνο. Για να το καταπολεμήσετε αυτό, οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να πάνε για ύπνο λίγο νωρίτερα και να κοιμούνται καθημερινά αν μπορούν.

Ορισμένες γυναίκες μπορεί επίσης να έχουν εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα κατά την εγκυμοσύνη, επειδή το μωρό που μεγαλώνει εξαντλεί τις αποθήκες θρεπτικών ουσιών του πιο γρήγορα παρά τις αναπληρώνει. Ένα αναπτυσσόμενο έμβρυο απαιτεί πολλή τροφή κατά τους εννέα μήνες ανάπτυξής του και εάν η μητέρα δεν τρώει αρκετά από τα σωστά είδη τροφών, το μωρό θα λάβει τη διατροφή που χρειάζεται από τα αποθέματα θρεπτικών ουσιών της μητέρας. Αυτό αφήνει λιγότερη διατροφή για το σώμα της μητέρας για να λειτουργεί σωστά και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υποτονικό ανοσοποιητικό σύστημα. Για να αντιμετωπιστεί αυτό το πρόβλημα, όλες οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να τρώνε μια ισορροπημένη διατροφή με δημητριακά ολικής αλέσεως, φρούτα, λαχανικά, άπαχες πρωτεΐνες και γαλακτοκομικά με χαμηλά λιπαρά. Οι έγκυες γυναίκες ενθαρρύνονται να μιλήσουν με το γιατρό τους σχετικά με τη σωστή διατροφή κατά την εγκυμοσύνη, καθώς ορισμένα τρόφιμα μπορεί να είναι εκτός ορίων.

Ένα άλλο θέμα που έχει επισημανθεί σε σχέση με το ανοσοποιητικό σύστημα στην εγκυμοσύνη, είναι το γεγονός ότι μερικές φορές το ανοσοποιητικό σύστημα της μητέρας μπορεί να αντιδράσει αρνητικά στο αναπτυσσόμενο μωρό. Το σώμα των περισσότερων γυναικών έχει προστατευτικά κύτταρα που δρουν ενάντια σε αυτό, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να συμβεί αποβολή. Θεωρείται επίσης ότι η προεκλαμψία θα μπορούσε να προκληθεί από μια ανοσολογική απόκριση.