Ποια είναι τα διαφορετικά προϊόντα για την υποστήριξη του αχίλλειου τένοντα;

Τα πιο κοινά προϊόντα για τη στήριξη του αχίλλειου τένοντα είναι τιράντες, ένθετα και περιτυλίγματα. Αυτά τα προϊόντα έχουν σχεδιαστεί για να εφαρμόζουν σταθερή συμπίεση στον αχίλλειο τένοντα και να ανακουφίζουν τον πόνο και να απορροφούν τις κρούσεις από την κίνηση υψηλής πρόσκρουσης. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, η βλάβη στον αχίλλειο τένοντα οδηγεί σε έντονο πόνο στην περιοχή, με σοβαρές περιπτώσεις να καταλήγουν σε ρήξη τένοντα. Τα προϊόντα υποστήριξης του Αχίλλειου τένοντα βοηθούν στην πρόληψη σοβαρών βλαβών μειώνοντας την καταπόνηση που επιβάλλεται στον τένοντα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πόνος στη φτέρνα είναι ένδειξη ότι ένα άτομο χρησιμοποιεί λάθος τύπο υποδημάτων. Οι άνθρωποι μπορούν να βρουν ανακούφιση απλά αλλάζοντας τα παπούτσια τους. Τα άτομα που ασχολούνται τακτικά με επίπονες δραστηριότητες, ωστόσο, θα χρειαστούν πρόσθετη υποστήριξη πέρα ​​από τα κατάλληλα υποδήματα.

Μία από τις πιο δημοφιλείς μορφές προϊόντων στήριξης του Αχίλλειου τένοντα είναι ένας νάρθηκας κατασκευασμένος από ελαφριά, ανθεκτικά υλικά όπως το νεοπρένιο. Ο νάρθηκας θα κρατήσει τον αχίλλειο τένοντα τεντωμένο και θα τον αποτρέψει από την πρόσκρουση για να μειώσει τον πόνο και το πρήξιμο. Τα σιδεράκια στήριξης έχουν σχεδιαστεί για την πρόληψη ή την αποκατάσταση της αχίλλειας τενοντίτιδας, μιας κατάστασης που αναπτύσσεται από σοβαρή φθορά του αχίλλειου τένοντα. Σε περιπτώσεις οξείας τενοντίτιδας της αχίλλειας πτέρνας, χρησιμοποιούνται πιο ανθεκτικά σιδεράκια σε συνδυασμό με ταινία για την πλήρη ακινητοποίηση της φτέρνας. Η ακινητοποίηση της φτέρνας αποτρέπει κάθε περιττή διάταση ή συμπίεση στον τένοντα, μειώνοντας σημαντικά την πιθανότητα πρόσθετης βλάβης.

Άλλες μορφές προϊόντων υποστήριξης του Αχίλλειου τένοντα περιλαμβάνουν ορθωτικές συσκευές, όπως κύπελλα φτέρνας, λίκνες φτέρνας ή σιδεράκια φτέρνας. Αυτά συνήθως θεωρούνται ως σόλες ή ένθετα παπουτσιών, τα οποία έχουν σχεδιαστεί για να προστατεύουν τον αχίλλειο τένοντα από τις επιπτώσεις της καθημερινής χρήσης. Αν και αυτά τα προϊόντα παρέχουν γενικά λιγότερη υποστήριξη του αχίλλειου τένοντα από τους νάρθηκες, η ευκολία χρήσης τους τα καθιστά δημοφιλείς επιλογές μεταξύ ασθενών που υποφέρουν από πόνο στη φτέρνα.

Τα άτομα μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν περιτυλίγματα για τη στήριξη του αχίλλειου τένοντα. Αυτά πωλούνται συχνά ως επίδεσμοι, ταινίες ή συνδυασμός και των δύο. Αυτά τα προϊόντα περιβάλλουν τη φτέρνα και παρέχουν ήπια υποστήριξη και συμπίεση στην πληγείσα περιοχή. Αυτό εμποδίζει τη φτέρνα να δείχνει ή να κάμπτεται, επιτρέποντας στον τένοντα να επουλωθεί στη σωστή του θέση. Όταν εφαρμοστούν λανθασμένα, ωστόσο, τα περιτυλίγματα μπορεί να κόψουν την κυκλοφορία στο πόδι και να προκαλέσουν σημαντική ζημιά.

Τα προϊόντα υποστήριξης του Αχίλλειου τένοντα παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο στην αποκατάσταση σοβαρής βλάβης του τένοντα. Οι φυσιοθεραπευτές συχνά συμβουλεύουν τους ασθενείς τους να φορούν στηρίγματα ενώ υποβάλλονται σε θεραπεία. Μελέτες έχουν δείξει ότι η συμπληρωματική θεραπεία με τη χρήση στηριγμάτων μειώνει σημαντικά τον χρόνο που απαιτείται για την αποκατάσταση.