Ποια είναι τα καλύτερα βότανα για την υπογονιμότητα;

Τα βότανα έχουν χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ενός ευρέος φάσματος προβλημάτων συμπεριλαμβανομένης της στειρότητας. Υπάρχουν διάφορα βότανα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ανδρικής και γυναικείας υπογονιμότητας. Ένα δημοφιλές βότανο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της γυναικείας υπογονιμότητας είναι η ψευδής ρίζα μονόκερου. Αυτό το βότανο μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία των ωοθηκών, η οποία είναι απαραίτητη για τη γονιμότητα. Η αξία του βοτάνου για τις ωοθήκες και τη μήτρα το καθιστά μια εξαιρετικά δημοφιλή επιλογή μεταξύ των γυναικών που αναζητούν βότανα για τη στειρότητα.

Για τους άνδρες, η ρίζα μάκα είναι ένα ισχυρό βότανο που χρησιμοποιείται για την ενίσχυση της ανδρικής γονιμότητας. Η ρίζα Maca δρα θρέφοντας τους αδένες που είναι απαραίτητοι για την αναπαραγωγή. Το βότανο αυξάνει την παραγωγή σπέρματος και φυσικά αυξάνει την παραγωγή τεστοστερόνης. Οι άνδρες που υποφέρουν από χαμηλή παραγωγή σπέρματος και σπέρματος μπορούν να επωφεληθούν από τη ρίζα μάκα.

Οι γυναίκες που υποφέρουν από υπογονιμότητα ως αποτέλεσμα ορμονικών ανισορροπιών θα πρέπει να σκεφτούν πώς μπορεί να βοηθήσει το αγνό δέντρο μούρων. Το αγνό δέντρο μούρων αναφέρεται συχνά ως βιτέξ. Το chaste berry tree, ή vitex, αντιμετωπίζει τα προεμμηνορροϊκά συμπτώματα και τις ορμονικές ανισορροπίες που συμβάλλουν σε αναπαραγωγικά προβλήματα. Το Vitex δρα ρυθμίζοντας την προγεστερόνη, μια ορμόνη απαραίτητη για τη γονιμότητα.

Άλλα βότανα για τη στειρότητα περιλαμβάνουν το μαύρο cohosh, το dong quai, το άγριο γιαμ, το κόκκινο τριφύλλι και τη γλυκόριζα. Οι περισσότεροι διατροφολόγοι συνιστούν τη λήψη ενός βοτάνου τη φορά. Ορισμένα βότανα έρχονται με τη μορφή φυτικών σκευασμάτων που περιέχουν πολλά συστατικά. Οι πιο κοινές θεραπείες με βότανα περιέχουν έως και 20 συστατικά.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι λήψης βοτάνων. Τα βότανα για τη στειρότητα μπορούν να ληφθούν με τη μορφή χαπιών, δισκίων, τσαγιού ή να ενσωματωθούν σε μια συνταγή. Ο τρόπος με τον οποίο λαμβάνονται τα βότανα δεν είναι τόσο σημαντικός όσο η διασφάλιση ότι τα βότανα είναι φρέσκα.

Τα περισσότερα βότανα για τη στειρότητα μπορούν εύκολα να ληφθούν σε ένα τοπικό κατάστημα υγιεινής διατροφής. Μερικές φορές είναι λιγότερο ακριβά από τα συμβατικά φάρμακα και στις περισσότερες περιπτώσεις είναι ασφαλή για λήψη. Μερικά άτομα μπορεί να επιλέξουν να συνδυάσουν φυτικές θεραπείες με τη συμβατική ιατρική. Εάν συμβαίνει αυτό, ένα άτομο θα πρέπει να ενημερώσει πλήρως τον γιατρό του για τα βότανα που παίρνει αυτήν τη στιγμή.

Τα άτομα που αποφασίζουν να χρησιμοποιήσουν βότανα θα πρέπει να συνειδητοποιήσουν ότι πολλοί γιατροί πιστεύουν ότι δεν υπάρχουν αρκετά κλινικά δεδομένα για να υποστηρίξουν τη χρήση βοτάνων για τη στειρότητα. Οι περισσότεροι ιατροί θα ενθαρρύνουν ή θα υποστηρίξουν τις συμβατικές ιατρικές μεθόδους για τη θεραπεία της υπογονιμότητας. Αν και τα βότανα μπορούν να θεραπεύσουν μια ποικιλία προβλημάτων, μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε προβλήματα υγείας. Αυτό συμβαίνει μερικές φορές εάν τα βότανα παρεμβαίνουν σε ορισμένες καταστάσεις που μπορεί να έχει ένα άτομο ή σε φάρμακα που παίρνει το άτομο.