Υπάρχουν πολλά οφέλη από την άσκηση του οισοφαγικού σφιγκτήρα. Τα κύρια οφέλη είναι ότι αποκαθιστά τη σωστή λειτουργία των σφιγκτήρων, ανακουφίζοντας τα συμπτώματα της παλινδρόμησης οξέος, της ΓΟΠΝ και των διάχυτων οισοφαγικών σπασμών. Ένας αδύναμος οισοφαγικός σφιγκτήρας εμποδίζει τα τρόφιμα να εισέλθουν σωστά στο στομάχι και επίσης επιτρέπει στην άπεπτη τροφή και το οξύ του στομάχου να χυθούν πίσω στον οισοφάγο.
Ένα από τα κύρια πλεονεκτήματα της άσκησης του οισοφαγικού σφιγκτήρα είναι ότι επιτρέπει στην τροφή να περνάει πιο εύκολα από τον κάτω οισοφάγο. Ένας εξασθενημένος κατώτερος οισοφαγικός σφιγκτήρας θα ανοίγει και θα κλείνει σε ακατάλληλες στιγμές. Αντί να χαλαρώνει φυσικά και να αφήνει το φαγητό να περάσει στο στομάχι, ο οισοφαγικός σφιγκτήρας μπορεί να σπάσει ή να ανοίξει μόνο μερικώς. Αυτό μπορεί να είναι πολύ επώδυνο καθώς το φαγητό συμπιέζεται στο στομάχι ή ακόμα πιο επώδυνο εάν δεν μπορεί να περάσει και καθίσει στον σφιγκτήρα.
Ένα άλλο πλεονέκτημα της άσκησης του οισοφαγικού σφιγκτήρα είναι η ενίσχυση του κατώτερου οισοφάγου για την πρόληψη της επιστροφής του περιεχομένου του στομάχου στον οισοφάγο. Όταν ο οισοφάγος είναι εξασθενημένος, δεν μπορεί να λειτουργήσει σωστά. Αυτό σημαίνει ότι ο κατώτερος οισοφαγικός σφιγκτήρας δεν μπορεί να κλείσει εντελώς μετά την είσοδο της τροφής στο στομάχι, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει την είσοδο άπεπτων τροφών και οξέων του στομάχου στον οισοφάγο, εξασθενώντας περαιτέρω τον σφιγκτήρα. Η επένδυση του στομάχου έχει προστατευτικό ιστό, που εμποδίζει το οξύ να βλάψει το όργανο, αλλά ο οισοφάγος δεν είναι τόσο καλά προστατευμένος. Το οξύ του στομάχου και τα σωματίδια τροφής μπορεί να είναι πολύ επώδυνα όταν δεν περιέχονται σωστά στο στομάχι.
Η άσκηση του οισοφαγικού σφιγκτήρα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των εξάρσεων των συμπτωμάτων της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, γνωστής και ως ΓΟΠΝ. Αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πονόλαιμο, καούρα και παλινδρόμηση οξέος. Καλό είναι να συνδυάζετε την άσκηση του οισοφάγου με άλλες προληπτικές ενέργειες, όπως η διακοπή του καπνίσματος, η απώλεια του περιττού βάρους και η αποφυγή πικάντικων και λιπαρών τροφών.
Οι διάχυτοι σπασμοί του οισοφάγου μπορούν επίσης να βοηθηθούν κάνοντας άσκηση του οισοφαγικού σφιγκτήρα. Όπως υποδηλώνει το όνομα, αυτή η διαταραχή περιλαμβάνει επώδυνους σπασμούς του οισοφάγου που σχετίζονται με την κατάποση υγρών ή στερεών, αλλά ο πόνος μπορεί επίσης να εμφανιστεί τη νύχτα. Η ακριβής αιτία είναι άγνωστη, αλλά πιστεύεται ότι προκαλείται από ερεθισμό του οισοφάγου από ΓΟΠΝ ή παλινδρόμηση οξέος. Η άσκηση του οισοφάγου μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία του κάτω σφιγκτήρα, εμποδίζοντας τα οξέα του στομάχου να εισέλθουν στον οισοφάγο και να προκαλέσουν σπασμούς.
Η τακτική άσκηση του οισοφαγικού σφιγκτήρα μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση του οισοφάγου στη φυσιολογική δύναμη και υγεία. Μιλήστε με έναν γιατρό σχετικά με τα συμπτώματα των προβλημάτων του οισοφάγου, συμπεριλαμβανομένης της ΓΟΠΝ. Μαζί με την άσκηση του οισοφάγου, η λήψη συνταγογραφούμενων και μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων, η απώλεια υπερβολικού βάρους και η αποφυγή ορισμένων τροφών που ερεθίζουν τον οισοφάγο μπορούν να επιταχύνουν τη διαδικασία επούλωσης αυτού του κρίσιμου οργάνου.