Η μυαλγία, ή μυϊκός πόνος, είναι ένδειξη υποκείμενου μυϊκού τραυματισμού ή ασθένειας. Εάν ο πόνος προέρχεται από υπερφορτωμένους ή τραυματισμένους μύες, η περιοχή γύρω από τον μυ θα είναι ευαίσθητη στην αφή. Ορισμένες ασθένειες προκαλούν επίσης μυαλγία και προκαλούν ένα ευρύ φάσμα συμπτωμάτων μυαλγίας. Οι μέθοδοι θεραπείας εξαρτώνται από την αιτία της μυαλγίας.
Τα συμπτώματα μυαλγίας που προκαλούνται από μυϊκή καταπόνηση εκδηλώνονται γρήγορα. Οι κατεστραμμένοι μύες έχουν ορισμένα σημεία ενεργοποίησης που προκαλούν πόνο όταν διεγείρονται, συνήθως με επαφή. Τα ενεργά σημεία ενεργοποίησης είναι περιοχές όπου ο μυς είναι φλεγμονώδης και εξαιρετικά ευαίσθητος. Τα λανθάνοντα σημεία ενεργοποίησης είναι περιοχές όπου ο σχισμένος μυς προκαλεί πόνο μόνο εάν χρησιμοποιείται με συγκεκριμένο τρόπο. Αυτά τα συμπτώματα υποχωρούν μέσα σε μία εβδομάδα εάν ο μυς δεν σχιστεί τελείως. Εάν ο μυϊκός πόνος επιμένει για περισσότερο από μία εβδομάδα, μπορεί να είναι ένδειξη μεγαλύτερου τραυματισμού ή κατάστασης.
Οι διατάσεις πριν από την ενασχόληση με σωματικές δραστηριότητες μπορεί να αποτρέψουν την εμφάνιση αυτής της μορφής μυαλγίας διασφαλίζοντας ότι οι μύες είναι χαλαροί. επαρκείς περίοδοι ανάπαυσης κατά τη διάρκεια έντονων σωματικών δραστηριοτήτων θα αποτρέψουν επίσης τραυματισμούς που προκαλούνται από υπερβολική χρήση. Εάν τα σημάδια της μυαλγίας έχουν ήδη εκτεθεί, η θερμότητα και η συμπίεση μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση. Το μασάζ στην πληγωμένη περιοχή με ζεστό λάδι μουστάρδας θα βοηθήσει επίσης στην ανακούφιση της έντασης στους μυς. Επίσης, ορισμένες πλειομετρικές ασκήσεις μπορούν να αποκαταστήσουν τον μυ και να ελαχιστοποιήσουν την ατροφία. Μια εκτεταμένη ανάπαυλα που περιλαμβάνει περιορισμένη χρήση του μυός μπορεί να είναι απαραίτητη για να εξασφαλιστεί η σωστή επούλωση.
Σε περιπτώσεις όπου υπάρχουν συμπτώματα μυαλγίας παρά το γεγονός ότι δεν υπάρχει άμεσο τραύμα στον μυ, ένας ιός ή άλλη υποκείμενη ασθένεια μπορεί να είναι η αιτία. Σε αντίθεση με τα συμπτώματα που προκαλούνται από τραυματισμό ενός μυός, αυτά που προκαλούνται από ασθένεια είναι συνήθως πιο διαδεδομένα. μια ιογενής μυϊκή λοίμωξη μπορεί να προκαλέσει πόνο σε πολλές μυϊκές ομάδες σε όλο το σώμα εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Οι ασθένειες προκαλούν επίσης άλλα σημάδια μυαλγίας. Οι μύες μπορεί να φλεγμονωθούν, με αποτέλεσμα πονόλαιμο, περιορισμένη κίνηση και δυσκολία στην αναπνοή, ανάλογα με τη νόσο και τη θέση της στο σώμα. Πονοκέφαλοι και κοιλιακό άλγος είναι επίσης πιθανά συμπτώματα. Τέλος, τα άτομα που εμφανίζουν μυαλγία μπορεί να αισθάνονται κούραση και να εμφανίζουν αυξημένη ευερεθιστότητα.
Μια παρατεταμένη περίοδος συμπτωμάτων μυαλγίας μπορεί να απαιτεί άμεση ιατρική παρέμβαση, ειδικά εάν ο πόνος βρίσκεται γύρω από την καρδιά. Η μυαλγία μπορεί να επηρεάσει τον καρδιακό ρυθμό του πάσχοντος και να τον προκαλέσει σε καρδιακή ανακοπή. Οι θεραπείες για τη μυαλγία που προκαλείται από μυϊκό τραυματισμό παρέχουν επίσης ανακούφιση στη μυαλγία που προκαλείται από μόλυνση.