Μια υπερδοσολογία καλίου μπορεί να συμβεί όταν κάποιος έχει υψηλά επίπεδα καλίου, επίσης γνωστή ως υπερκαλιαιμία. Αυτό συμβαίνει όταν τα επίπεδα καλίου στο αίμα υπερβαίνουν τα 6 χιλιοστοϊσοδύναμα ανά λίτρο (mEq/L), που μπορεί να οφείλεται σε υπερβολική χρήση συμπληρωμάτων καλίου ή πιθανώς νεφρική ανεπάρκεια. Τα σημάδια υπερδοσολογίας με κάλιο είναι συνήθως σοβαρά, όπως παράλυση, αρρυθμία, πόνος στο στήθος και κώμα. Εάν κάποιος υποψιάζεται υπερβολική δόση, θα πρέπει να επικοινωνήσει αμέσως με ιατρική βοήθεια ή μια μονάδα ελέγχου δηλητηριάσεων. Δεν υπάρχει καθορισμένη μέγιστη ποσότητα καλίου που είναι γνωστό ότι είναι ασφαλές, αλλά οι εξαιρετικά υψηλές δόσεις μπορεί να είναι θανατηφόρες.
Αρκετά σημάδια υπερβολικής δόσης καλίου επηρεάζουν το μυϊκό σύστημα του σώματος. Ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται κουτσό ή να έχει μυϊκή αδυναμία. Μπορεί επίσης να προκαλέσει στα άκρα να αισθάνονται βαριά ή μυρμήγκιασμα. Σε σοβαρές περιπτώσεις, τα υψηλά επίπεδα καλίου μπορούν επίσης να προκαλέσουν παράλυση.
Άλλα συμπτώματα υπερδοσολογίας ενοχλούν την καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα. Η υπερβολική ποσότητα καλίου συνήθως προκαλεί αρρυθμία ή ακανόνιστο καρδιακό παλμό, που είναι αργός και ανομοιόμορφος, καθώς και χαμηλή αρτηριακή πίεση. Κάποιος μπορεί επίσης να εμφανίσει πόνο στο στήθος και συμπτώματα παρόμοια με καρδιακή προσβολή.
Επιπλέον, εάν κάποιος έχει υπερβολική δόση καλίου, μπορεί να αισθάνεται ναυτία ή να αισθάνεται ότι μπορεί να λιποθυμήσει. Μπορεί να δημιουργηθεί σύγχυση ή μπορεί κανείς να πέσει σε κώμα. Σε περιπτώσεις εξαιρετικά υψηλών επιπέδων καλίου, μπορεί να προκαλέσει θάνατο.
Συνήθως είναι απαραίτητο να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια ή να επικοινωνήσετε με ένα κέντρο για τον έλεγχο των δηλητηριάσεων εάν κάποιος υποπτεύεται υπερβολική δόση καλίου, επειδή μπορεί να είναι θανατηφόρος. Η θεραπεία για την πάθηση μπορεί να περιλαμβάνει ανακούφιση των συμπτωμάτων, λήψη φαρμάκων ή αιμοκάθαρση. Συνιστάται επίσης να απέχει κάποιος από τη λήψη συμπληρωμάτων καλίου έως ότου δοθεί έγκριση από γιατρό.
Γενικά δεν υπάρχει καθορισμένο μέγιστο ανώτατο όριο για το πόση ποσότητα καλίου είναι ασφαλές να καταναλωθεί, αλλά υπάρχουν συνιστώμενες ημερήσιες ποσότητες. Τα βρέφη ηλικίας μηδέν έως έξι μηνών πρέπει να έχουν περίπου 400 χιλιοστόγραμμα (mg) ημερησίως και τα βρέφη από επτά έως 12 μηνών πρέπει να έχουν 700 mg. Τα παιδιά ενός έτους έως τριών ετών έχουν μια συνιστώμενη ποσότητα 3,000 mg την ημέρα και από τεσσάρων έως οκτώ ετών, είναι 3,800 mg. Οι ηλικίες εννέα έως 13 ετών μπορούν να έχουν 4,500 mg ημερησίως και οι ηλικίες 14 ετών και άνω μπορούν να έχουν 4,700 mg. Οι υπερβολικά υψηλές δόσεις καλίου, περίπου τριπλάσιες από τα συνιστώμενα επίπεδα, μπορεί να είναι θανατηφόρες.
Το κάλιο είναι ένα μέταλλο απαραίτητο για να έχει το σώμα για τη σωστή λειτουργία της καρδιάς, των νεφρών, των μυών, των νεύρων και του πεπτικού συστήματος. Τα συμπληρώματα χρησιμοποιούνται για την πρόληψη μιας ανεπάρκειας καλίου που μπορεί να εμφανιστεί με ορισμένες ασθένειες, όπως η νεφρική νόσο και η γαστρεντερική νόσος. Το ορυκτό υπάρχει επίσης φυσικά σε πολλά τρόφιμα, όπως οι μπανάνες, το αβοκάντο και οι πατάτες.