Η θεραπεία ρεφλεξολογίας είναι ο χειρισμός των χεριών, των ποδιών ή των αυτιών για τη βελτίωση της υγείας μέσω του chi ή της δύναμης της ζωής κάποιου. Όπως κάθε εναλλακτική ιατρική, η ρεφλεξολογία έχει και θετικά και αρνητικά. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι η θεραπεία βελτιώνει τη σωματική και συναισθηματική ευεξία τους. Ένα άλλο πλεονέκτημα αυτής της εναλλακτικής ιατρικής είναι ότι δεν είναι καθόλου επεμβατική και έχει λίγες γνωστές παρενέργειες. είναι ουσιαστικά ένα ελαφρύ μασάζ. Ένα μειονέκτημα, ωστόσο, είναι ότι η θεραπεία δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι βελτιώνει ψυχικά ή σωματικά την υγεία ενός ατόμου. Στην πραγματικότητα, οι reflexoligs στο σύνολό τους δεν έχουν συμφωνήσει για το πώς λειτουργεί η θεραπεία.
Οι ρεφλεξολόγοι πιστεύουν ότι αγγίζοντας ένα συγκεκριμένο σημείο του χεριού ή του ποδιού, μπορούν να προωθήσουν την επούλωση στο αντίστοιχο μέρος του σώματος. Αυτό ήταν παλαιότερα γνωστό ως θεραπεία ζώνης και άλλες ονομασίες, που χρονολογούνται εκατοντάδες χρόνια πίσω. Πολλοί πιστοί σε αυτό το είδος θεραπείας ισχυρίζονται ότι αισθάνονται λιγότερο αγχωμένοι και πιο υγιείς μετά από μια συνεδρία θεραπείας. Μερικές φορές μπορεί ακόμη και να αισθάνονται κουρασμένοι και να συμβάλλουν στην κούραση στην αποτοξίνωση του σώματός τους λόγω της θεραπείας ρεφλεξολογίας. Γενικά συνιστάται να πίνετε επιπλέον νερό κατά τη διάρκεια των 24 ωρών μετά τη θεραπεία για να βοηθήσετε το σώμα να αποτοξινωθεί.
Σε αντίθεση με τα βότανα και ορισμένα άλλα εναλλακτικά φάρμακα, η θεραπεία με ρεφλεξολογία δεν έχει ουσιαστικά καμία πιθανότητα να προκαλέσει ανεπιθύμητες παρενέργειες. Ορισμένοι ρεφλεξογολιστές ισχυρίζονται ότι το να νιώθετε περισσότερη κούραση από το κανονικό είναι σύνηθες, επειδή το σώμα εργάζεται για να γίνει πιο υγιές. Εκτός από αυτό, ωστόσο, κάποιος που υποβάλλεται σε θεραπεία ρεφλεξολογίας είτε ωφελείται είτε όχι, και συνήθως δεν χρειάζεται να ανησυχεί για τη σύγκρουση της θεραπείας με άλλα φάρμακα. Αυτός είναι μερικές φορές ένας ελκυστικός παράγοντας για άτομα που έχουν δοκιμάσει πολλές πιθανές λύσεις στα προβλήματα υγείας τους, αλλά δεν έχουν βρει κάποια που να λειτουργεί καλά. Για αυτούς τους ανθρώπους, μπορούν να δοκιμάσουν τη θεραπεία για μια μέτρια τιμή και, στη συνέχεια, να συνεχίσουν ή να την αφήσουν όπως τους ταιριάζει.
Η ρεφλεξολογία παραμένει ένας τύπος φαρμάκου που δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι λειτουργεί πέρα από το φαινόμενο του εικονικού φαρμάκου. Δεν υπάρχει επίσης καμία επιστημονική απόδειξη ότι υπάρχει chi ή μια ζωτική δύναμη. Εξαιτίας αυτού, η ρεφλεξολογία θεωρείται σε μεγάλο βαθμό ψευδοεπιστήμη.
Ενώ τα μη αποδεδειγμένα εναλλακτικά φάρμακα φαίνεται να λειτουργούν για μερικούς ανθρώπους, μπορεί να κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό εάν βασιστείτε ως πρωτογενές φάρμακο. Άτομα με δυνητικά απειλητικές για τη ζωή ασθένειες ή καταστάσεις θα πρέπει να επισκέπτονται έναν συμβατικό γιατρό και όχι έναν ρεφλεξολόγο. Η θεραπεία ρεφλεξολογίας μπορεί ακόμα να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με τη συμβατική ιατρική, αλλά συνιστάται ιδιαίτερα η χρήση της συμβατικής ιατρικής ως πρωταρχικού φαρμάκου για να μην καθυστερήσει η απαραίτητη θεραπεία.