Μια ξαφνική σύσπαση οποιουδήποτε μυός στο σώμα θεωρείται μυϊκός σπασμός. Οι μυϊκοί σπασμοί μπορεί να είναι επώδυνοι και συχνά διαρκούν μόνο λίγα λεπτά. Τα μέτρα θεραπείας για την ανακούφιση των μυϊκών σπασμών εξαρτώνται από τον τύπο του εμπλεκόμενου μυός και περιλαμβάνουν διατάσεις, φαρμακευτική αγωγή και άλλες θεραπείες.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι μυών στο ανθρώπινο σώμα. Κυρίως, οι μυϊκοί σπασμοί εμφανίζονται σε έναν από τους δύο τύπους μυών, σκελετικού ή λείου. Οι σκελετικοί μύες βοηθούν στην κίνηση των δομών του σώματος, όπως τα οστά και οι τένοντες. Οι λείοι μύες γραμμώνουν τις αρτηρίες, τα έντερα και την ουροδόχο κύστη και βοηθούν στη σύσπαση των επενδύσεων αυτών των δομών και οργάνων.
Οι σκελετικοί μύες μπορεί να εμφανίσουν σπασμό για διάφορους λόγους. Όταν καταπονείστε υπερβολικά ή παραμένετε στην ίδια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να εμφανιστεί μυϊκός σπασμός. Επιπλέον, η έντονη άσκηση, η αφυδάτωση και η κακή διατροφή μπορεί να οδηγήσουν σε μυϊκούς σπασμούς στους σκελετικούς μύες.
Τα συμπτώματα των μυϊκών σπασμών στους σκελετικούς μύες ποικίλλουν ως προς τον βαθμό σοβαρότητας ανάλογα με τον εμπλεκόμενο μυ και την έκταση του τραυματισμού. Μερικοί μπορεί να βιώσουν ακραίο πόνο. Άλλοι μπορεί να αισθανθούν ένα εξόγκωμα στους μυς ή επαναλαμβανόμενες συσπάσεις καθώς εμφανίζεται ο σπασμός.
Υπάρχουν πολλές επιλογές θεραπείας για την ανακούφιση των μυϊκών σπασμών στους σκελετικούς μύες. Στην αρχή, το ήπιο τέντωμα της πληγείσας περιοχής μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και στην ανακούφιση των μυϊκών σπασμών. Τα μη συνταγογραφούμενα αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στον συνεχιζόμενο πόνο ή φλεγμονή. Η χρήση πάγου κατά την αρχική κράμπα μπορεί να βοηθήσει στη χαλάρωση των μυών, ενώ η εφαρμογή θερμότητας αργότερα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον πόνο.
Στην περίπτωση των σκελετικών μυών, η κατάλληλη προετοιμασία και φροντίδα μπορεί να βοηθήσει στον περιορισμό της πιθανότητας εμφάνισης μυϊκής κράμπας και της ανάγκης για ανακούφιση από μυϊκούς σπασμούς. Η σωστή ενυδάτωση και το τέντωμα πριν από τη δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει στην προετοιμασία των μυών για χρήση. Η κατανάλωση κατάλληλων θρεπτικών συστατικών, όπως το κάλιο, η γλυκόζη και το ασβέστιο, μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη των μυϊκών κράμπες στους σκελετικούς μύες.
Οι λείοι μύες μπορεί να σπάσουν για διάφορους λόγους. Διαφορετικές καταστάσεις υγείας, όπως οι πέτρες στα νεφρά και οι πέτρες στη χολή, μπορεί να προκαλέσουν σπασμό στους μύες που επενδύουν τα τοιχώματα των αντίστοιχων αγωγών. Αυτό οδηγεί σε πόνο και μερικές φορές μπορεί να οδηγήσει σε ναυτία και έμετο. Οι λείοι μύες κατά μήκος των τοιχωμάτων του εντέρου μπορεί να σπάσουν με αποτέλεσμα τη διάρροια.
Η θεραπεία για την ανακούφιση των μυϊκών σπασμών που σχετίζονται με τους λείους μύες απαιτεί θεραπεία της υποκείμενης πάθησης. Οι γιατροί θα εκτελέσουν μια σειρά από εξετάσεις, όπως εξετάσεις αίματος και ακτινογραφίες, για να βοηθήσουν στη διάγνωση της αιτίας και να αποφασίσουν για μια πορεία θεραπείας. Οι γιατροί μπορεί να συστήσουν φάρμακα όπως μυοχαλαρωτικά ή ναρκωτικά για σοβαρές περιπτώσεις.