Οι μώλωπες είναι ένας κοινός αποχρωματισμός του δέρματος που δημιουργείται από μια πρόσκρουση στο σώμα που προκαλεί σπάσιμο των αιμοφόρων αγγείων στο δέρμα. Κάποιος μπορεί να αντιμετωπίσει τους μώλωπες με μια ποικιλία από εύκολες θεραπείες στο σπίτι. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν κρύες κομπρέσες, ζεστά μπάνια και κρέμες. Ορισμένα συμπληρώματα βιταμινών μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη της εμφάνισης μώλωπες.
Εάν ένας μώλωπας μπορεί να αντιμετωπιστεί εντός μιας ώρας από τον τραυματισμό, μπορεί να αποφευχθεί μέρος του αρχικού αποχρωματισμού. Η καλύτερη στρατηγική για αυτό θα ήταν να εφαρμόσετε μια κρύα κομπρέσα στο δέρμα για 20 έως 30 λεπτά. Ο πάγος τυλιγμένος σε ένα υγρό πανί ή μια σακούλα με κατεψυγμένα μπιζέλια μπορεί να χρησιμεύσει ως αποτελεσματική θεραπεία για τους μώλωπες σε μια πρέζα. Το κρύο θα επιβραδύνει την κυκλοφορία και θα εμποδίσει ένα μέρος του αίματος να ορμήσει στην περιοχή και να δημιουργήσει ένα μώλωπα στην αρχή.
Η ανύψωση της τραυματισμένης περιοχής θα αποτρέψει επίσης τους μώλωπες. Αν είναι δυνατόν, σηκώστε το μελανιασμένο μέρος του σώματος πάνω από το επίπεδο της καρδιάς. Αυτό είναι πιο εύκολο να επιτευχθεί με ένα τραυματισμένο πόδι ή πόδι που μπορεί να στηριχτεί σε μαξιλάρια πάνω από το υπόλοιπο σώμα.
Για να αντιμετωπίσετε έναν υπάρχοντα μώλωπα, μπορεί να θέλετε να χρησιμοποιήσετε θερμότητα αντί κρύο. Αυτό θα αυξήσει την κυκλοφορία και θα βοηθήσει το σώμα να αφαιρέσει το αίμα που έχει συγκεντρωθεί στην περιοχή. Ένα ζεστό μπάνιο είναι ένας χαλαρωτικός τρόπος για να το πετύχετε αυτό. Επίσης, η εφαρμογή ενός ζεστού, υγρού πανιού στην περιοχή μπορεί να βοηθήσει.
Σε πολλές περιπτώσεις, η έλλειψη σωστής διατροφής μπορεί να αυξήσει την ευαισθησία ενός ατόμου σε μώλωπες. Η βιταμίνη C είναι ζωτικής σημασίας για τη σωστή πρόληψη και επούλωση των μώλωπες. Η αύξηση της πρόσληψης αυτού με ένα συμπλήρωμα μπορεί να βοηθήσει τους μώλωπες να επουλωθούν πιο γρήγορα. Η βιταμίνη Κ είναι μια άλλη αποτελεσματική θεραπεία για τους μώλωπες που βοηθά το σώμα να απορροφήσει εκ νέου το αίμα που έχει συγκεντρωθεί στην περιοχή με μώλωπες. Τα συμπληρώματα αυτών των βιταμινών είναι χρήσιμα θεραπείες για μώλωπες.
Οι λαϊκές θεραπείες για τους μώλωπες συμβουλεύουν να χρησιμοποιήσετε μια ποικιλία λαχανικών για να διευκολύνετε τους μώλωπες. Ένα φύλλο λάχανου που απλώνεται στην περιοχή λέγεται ότι μειώνει τους μώλωπες. Μια κομπρέσα από ψητά κρεμμύδια ή πάστα αλεσμένου σπόρου μουστάρδας πιστεύεται ότι είναι επίσης αποτελεσματικές θεραπείες για τους μώλωπες. Η αμαμελίδα είναι μια δημοφιλής θεραπεία για πολλά τραύματα και τραυματισμούς. Για να αντιμετωπίσετε έναν μώλωπα με αμαμελίδα, προσθέστε το σε μια κρύα ή ζεστή κομπρέσα για την περιοχή που έχει μελανιάσει.
Ενώ όλες αυτές οι θεραπείες για μώλωπες μπορούν να βοηθήσουν τον αποχρωματισμό ενός μώλωπα να εξαφανιστεί πιο γρήγορα, δεν είναι απαραίτητα για ένα μελανιασμένο μέρος του σώματος. Με τον καιρό, οι μώλωπες θα επουλωθούν μόνοι τους. Οι σοβαροί μώλωπες που καλύπτουν μια μεγάλη περιοχή του σώματος, ωστόσο, θα πρέπει να αντιμετωπίζονται από γιατρό.