Εάν έχετε αποφασίσει να ξεκινήσετε το κάπνισμα για να φαίνεστε λαμπεροί ή μεγαλύτεροι, ίσως θελήσετε να ξανασκεφτείτε αυτή τη στάση. Οι αρνητικές επιπτώσεις του καπνίσματος στο δέρμα θα σας κάνουν να φαίνεστε μεγαλύτεροι, ειδικά αν καπνίζετε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σε λίγα χρόνια πιθανότατα θα φαίνεστε μεγαλύτεροι από τους μη καπνιστές συνομηλίκους σας και τα αποτελέσματα θα συνεχίσουν να σας γερνούν και να δημιουργούν δερματικά προβλήματα.
Οι καπνιστές που έχουν καπνίσει για περισσότερο από δέκα χρόνια μπορεί να παρατηρήσουν αυτό που ονομάζεται πρόσωπο του καπνιστή. Στο πρόσωπο του καπνιστή, μια κατάσταση που περιγράφηκε για πρώτη φορά το 1985, αρκετά χαρακτηριστικά είναι κοινά. Το δέρμα μπορεί να πάρει κόκκινο, γκρι ή κιτρινωπό γύψο. Οι ρυτίδες γύρω από τα μάτια και το στόμα γίνονται εμφανείς και το δέρμα μπορεί να είναι ξηρό ή ξεφλουδισμένο. Τα ξηρά ή σκασμένα χείλη είναι μια άλλη επίδραση του καπνίσματος στο δέρμα.
Εκτός από τους προφανείς λόγους για να μην καπνίζετε (καρκίνος του πνεύμονα, εμφύσημα, καρδιακές παθήσεις), υπάρχουν μερικοί λόγοι για τους οποίους το κάπνισμα είναι επικίνδυνο από την άποψη της εμφάνισης. Πρώτον, το κάπνισμα μειώνει την παραγωγή κολλαγόνου, μιας εξαιρετικά πολύτιμης χημικής ουσίας που παράγεται από το σώμα και βοηθά το δέρμα να φαίνεται νεανικό. Καθώς η παροχή κολλαγόνου μειώνεται, σχηματίζονται ρυτίδες και το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του.
Οι επιπτώσεις του καπνίσματος στο δέρμα είναι αισθητές επειδή το κάπνισμα μειώνει την ποσότητα οξυγόνου που παρέχεται στο δέρμα. Το οξυγόνο είναι ένα από τα πιο χρήσιμα μόρια για την προώθηση της επούλωσης του δέρματος. Όταν παρέχεται λιγότερο οξυγόνο στο δέρμα, το δέρμα είναι πιο πιθανό να καταστραφεί, σημαδεύεται εύκολα και είναι πιο ευάλωτο σε άλλους παράγοντες γήρανσης, όπως η βλάβη από τον ήλιο.
Μια άλλη από τις επιπτώσεις του καπνίσματος είναι η εξάντληση των βιταμινών Α και C. Η βιταμίνη Α είναι ζωτικής σημασίας για την αυτο-επισκευή του δέρματος. Η βιταμίνη C είναι ένα αντιοξειδωτικό, και μας βοηθά επίσης να απορροφήσουμε καλύτερα τον σίδηρο. Πολλοί καπνιστές εμφανίζουν σημάδια αναιμίας που συχνά εκδηλώνεται με ξηρά, ξεφλουδισμένα ή σκασμένα χείλη. Το κάπνισμα μπορεί επίσης να αφυδατώσει το σώμα, στερώντας το δέρμα από την απαραίτητη υγρασία.
Το κάπνισμα μπορεί να επηρεάσει τα στρώματα του δέρματος, οδηγώντας ουσιαστικά σε λεπτότερο δέρμα. Αυτό μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του δέρματος, συνηθέστερα, ακανθοκυτταρικού καρκινώματος. Αν και αυτή η μορφή καρκίνου του δέρματος συνήθως δεν εξαπλώνεται σε άλλα μέρη του σώματος, μπορεί να δημιουργήσει βαθιές ουλές όταν αφαιρούνται οι καρκίνοι, καθώς συχνά βυθίζονται βαθιά στα στρώματα του δέρματος, απαιτώντας την αφαίρεση πολλών υποστρωμάτων δέρματος.
Εάν πιστεύετε ότι μπορείτε να απαλλαγείτε από τις επιπτώσεις του καπνίσματος στο δέρμα χρησιμοποιώντας πλαστική χειρουργική, μπορεί να είστε άτυχοι από αυτή την άποψη. Πολλοί πλαστικοί χειρουργοί δεν θα κάνουν εκλεκτικές επεμβάσεις πλαστικής χειρουργικής σε καπνιστές, επειδή η μειωμένη παροχή οξυγόνου στο δέρμα μπορεί να σημαίνει περισσότερες ουλές, μεγαλύτερο χρόνο επούλωσης και μεγαλύτερη συχνότητα μόλυνσης. Εάν συνεχίσετε να καπνίζετε, ενδέχεται να μην είστε σε θέση να επιδιορθώσετε τα αποτελέσματα και εάν κάνετε χειρουργική επέμβαση ενώ συνεχίζετε να καπνίζετε, η ικανοποίησή σας με τα αποτελέσματα μπορεί να μειωθεί. Επιπλέον, για οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση, ο χρόνος επούλωσης συνήθως σχεδόν διπλασιάζεται αν είστε καπνιστής.
Λαμβάνοντας υπόψη τις αρνητικές επιπτώσεις του καπνίσματος στο δέρμα, ίσως θελήσετε να σκεφτείτε πριν ανάψετε αυτό το τσιγάρο πόσο λαμπερή θα φαίνεστε σε δέκα ή είκοσι χρόνια. Αν και η επίδραση στην εμφάνιση είναι δευτερεύουσα σε σχέση με τις απειλητικές για τη ζωή πτυχές του καπνίσματος, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το κάπνισμα θα αλλάξει την εμφάνισή σας με τρόπους που δεν θα θεωρηθούν ελκυστικοί ή εκτιμημένοι. Το να μαζεύετε αυτόν τον καπνό σήμερα για να φαίνεστε μεγαλύτεροι μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε μεγαλύτεροι για μια ζωή.