Μερικές από τις επιπτώσεις του συνδρόμου του μεσαίου παιδιού μπορεί να περιλαμβάνουν αύξηση των ανταγωνισμών μεταξύ αδελφών και χαμηλή αυτοεκτίμηση. Δεν είναι ασυνήθιστο για τα μεσαία παιδιά να νιώθουν επίσης μια ενισχυμένη λαχτάρα για την προσοχή των ενηλίκων. Τα παιδιά που επηρεάζονται από αυτό το σύνδρομο μερικές φορές εκδηλώνουν ακόμη και ενοχλητική συμπεριφορά σε μια προσπάθεια να τραβήξουν την προσοχή των γονέων, των δασκάλων και άλλων, ως αποτέλεσμα της αίσθησης ότι επισκιάζονται από μεγαλύτερα και μικρότερα αδέρφια.
Τα παιδιά που δεν είναι ούτε το μεγαλύτερο ούτε το μικρότερο παιδί σε μια οικογένεια συχνά βιώνουν αυτό που περιγράφεται ως σύνδρομο του μέσου παιδιού. Πολλοί περιγράφουν ότι αισθάνονται λιγότερο σημαντικοί από τα μεγαλύτερα ή μικρότερα αδέρφια και αναφέρουν ότι αισθάνονται ότι τους παραβλέπουν. Επίσης, δεν είναι ασυνήθιστο τα μεσαία παιδιά να είναι πιο κοινωνικά εσωστρεφή από τα μεγαλύτερα και τα μικρότερα αδέρφια.
Το σύνδρομο του μεσαίου παιδιού μπορεί να αυξήσει τον αριθμό των ανταγωνισμών μεταξύ των αδελφών μέσα σε μια οικογένεια. Με τα παιδιά να διεκδικούν την προσοχή και μια μοναδική θέση στην οικογένεια, ένα μεσαίο παιδί μπορεί να αισθάνεται αυξημένη ανάγκη να ανταγωνιστεί τα μεγαλύτερα αδέρφια στα οποία δίνονται συχνά περισσότερες ελευθερίες και ευθύνες, καθώς και να αισθάνονται ότι αγνοούνται, σε σύγκριση με τα μικρότερα αδέρφια που συνήθως λαμβάνουν περισσότερη προσοχή γιατί είναι οι νεότεροι. Τα μεσαία παιδιά μπορεί να αισθάνονται αγανάκτηση για τους μοναδικούς τύπους προσοχής και επικοινωνίας που προσφέρονται σε άλλα αδέρφια και μπορεί ακόμη και να επιδεικνύουν συμπεριφορά αναζήτησης προσοχής.
Μελέτες για την αυτοεκτίμηση στα παιδιά έχουν επίσης βρει ότι αυτό το σύνδρομο μπορεί να επηρεάσει την αίσθηση της αυτοεκτίμησης του παιδιού. Λόγω της θέσης γέννησής τους, τα μεσαία παιδιά αισθάνονται μερικές φορές αόρατα για την υπόλοιπη οικογένεια, καθώς τα μεγαλύτερα αδέρφια και τα μικρότερα αδέρφια συχνά φαίνεται να λαμβάνουν περισσότερη προσοχή από τους γονείς και άλλους ενήλικες. Παρά το γεγονός ότι είναι μεσαίο παιδί, ωστόσο, ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι τα παιδιά που είναι το μόνο κορίτσι ή το μόνο αγόρι στην οικογένεια συχνά δεν εμφανίζουν σύνδρομο μέσου παιδιού. Πιστεύεται ότι η μοναδική τους θέση ως το μοναδικό παιδί ενός συγκεκριμένου φύλου προσελκύει ένα επίπεδο προσοχής και ένα αίσθημα μοναδικότητας που δεν βιώνουν άλλα μεσαία παιδιά με αδέρφια του ίδιου φύλου.
Ενώ η σειρά γέννησης δεν είναι ο μόνος παράγοντας που εμπλέκεται στη διαμόρφωση της προσωπικότητας, αυτό το σύνδρομο συχνά αποδίδεται σε συναισθήματα χαμηλής αυτοεκτίμησης στην ενήλικη ζωή. Οι ερευνητές διαφωνούν, ωστόσο, με την κοινή αντίληψη ότι η σειρά γέννησης καθορίζει το επίπεδο επιτυχίας ενός ατόμου στη ζωή. Καθώς οι άνθρωποι ωριμάζουν και αρχίζουν ατομικές ζωές ως ενήλικες, πολλοί είναι σε θέση να αποβάλουν τυχόν αρνητικές επιπτώσεις που σχετίζονται με τη σειρά γέννησης.