Ο πόνος στις αρθρώσεις επηρεάζει ένα υψηλό ποσοστό του ανθρώπινου πληθυσμού και συχνά αυξάνεται καθώς το άτομο γερνάει. Αυτός ο τύπος πόνου μπορεί να προκληθεί από φυσικές διεργασίες ασθένειας όπως η αρθρίτιδα ή από τραύμα στις αρθρώσεις όπως πτώση. Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα είναι διαθέσιμα για να βοηθήσουν με αυτόν τον τύπο πόνου, αλλά όλο και περισσότεροι άνθρωποι ενδιαφέρονται να βρουν φυσικές θεραπείες για τον πόνο στις αρθρώσεις. Μερικές από αυτές τις θεραπείες περιλαμβάνουν το αλάτι Epsom, την τσουκνίδα και τον όλεθρο του λύκου.
Το αλάτι Epsom, γνωστό και ως θειικό μαγνήσιο, είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φυσικά φάρμακα για τον πόνο στις αρθρώσεις. Το αλάτι Epsom είναι ένας φυσικός αντιφλεγμονώδης παράγοντας, που δρα στη μείωση του οιδήματος γύρω από τις αρθρώσεις, ιδιαίτερα μεταξύ εκείνων με αρθρίτιδα. Μεγάλο μέρος του πόνου στις αρθρώσεις που βιώνουν οι ασθενείς οφείλεται σε φλεγμονή. Η πιο κοινή χρήση αυτού του τύπου θεραπείας περιλαμβάνει την προσθήκη ενός έως δύο φλιτζανιών αλάτι Epsom σε μια μπανιέρα γεμάτη ζεστό νερό. Στη συνέχεια, ο ασθενής εμποτίζεται στην μπανιέρα για 30 έως 45 λεπτά, προσθέτοντας ζεστό νερό στη μπανιέρα όπως χρειάζεται για να κρατήσει το νερό ζεστό.
Η τσουκνίδα είναι ένα είδος ανθοφόρου φυτού που προέρχεται από τη Βόρεια Αμερική, την Ευρώπη και την Ασία. Αυτό το βότανο έχει χρησιμοποιηθεί για εκατοντάδες χρόνια για τη θεραπεία του πόνου των αρθρώσεων και είναι μεταξύ των διαθέσιμων φυσικών θεραπειών για τον πόνο στις αρθρώσεις. Η τσουκνίδα μπορεί να ληφθεί από το στόμα με τη μορφή κάψουλας ή βάμματος. Ένα βάμμα είναι βασικά ένα αλκοολούχο εκχύλισμα του φυτού. Αυτό το εκχύλισμα, ή βάμμα, μπορεί επίσης να εφαρμοστεί τοπικά στην πληγείσα περιοχή.
Το Wolf’s Bane, επίσης γνωστό ως arnica Montana, είναι ένα άλλο από τα πιο δημοφιλή φυσικά φάρμακα για τον πόνο στις αρθρώσεις. Αυτό το βότανο χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία του πόνου, της φλεγμονής και των μώλωπες και διατίθεται σε μορφή αλοιφής ή βάμματος. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αυτό το βότανο δεν πρέπει να λαμβάνεται από το στόμα, καθώς μπορεί να αναπτυχθούν σοβαρά στομαχικά και εντερικά προβλήματα.
Τα φυσικά φάρμακα για τον πόνο στις αρθρώσεις δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα γιατρό ή φαρμακοποιό. Όπως συμβαίνει με κάθε φάρμακο, τα φυτικά φάρμακα μπορεί να έχουν αρνητικές παρενέργειες σε ορισμένους ασθενείς και έχουν αναφερθεί αλλεργικές αντιδράσεις. Ορισμένες θεραπείες με βότανα μπορεί επίσης να αλλάξουν τον τρόπο που λειτουργούν άλλα φάρμακα. Οι γιατροί και οι φαρμακοποιοί είναι εκπαιδευμένοι και ικανοί να ελέγχουν τυχόν πιθανές αλληλεπιδράσεις μεταξύ συνταγογραφούμενων φαρμάκων και θεραπειών με βότανα και συχνά θα είναι πρόθυμοι να βοηθήσουν κάποιον να αναπτύξει μια εξατομικευμένη λίστα ασφαλών, φυσικών θεραπειών για τον πόνο των αρθρώσεων με βάση τις ατομικές ανάγκες.