Η ζάλη και η ναυτία είναι συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν για διάφορους λόγους. Μεταξύ των πιο κοινών αιτιών ζάλης και ναυτίας είναι η αρτηριακή πίεση που είναι είτε πολύ υψηλή είτε πολύ χαμηλή. Ένα άτομο μπορεί επίσης να εμφανίσει ζάλη και ναυτία επειδή έχει αφυδατωθεί. Η εγκυμοσύνη είναι επίσης μια από τις πιο κοινές αιτίες αυτών των συμπτωμάτων. Μερικές φορές ζάλη και ναυτία μπορεί να αναπτυχθούν λόγω μιας σοβαρής αδιάγνωστης ιατρικής κατάστασης. Για να αποκλειστούν σοβαρά ιατρικά προβλήματα, ένα άτομο μπορεί να κάνει καλά να ενημερώσει το γιατρό του όταν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα.
Μία από τις πιο κοινές αιτίες ζάλης και ναυτίας είναι η χαμηλή αρτηριακή πίεση. Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένα πρόβλημα, αλλά δεν γνωρίζουν ότι η χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί επίσης να είναι προβληματική. Όταν η αρτηριακή πίεση ενός ατόμου είναι πολύ χαμηλή, ο εγκέφαλος του προσβεβλημένου ατόμου μπορεί να στερηθεί την ποσότητα αίματος που χρειάζεται. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί ζάλη και ναυτία επίσης. Επιπλέον, ένα άτομο που έχει χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να ιδρώσει, να παρουσιάσει δύσπνοια, να κάνει εμετό, ακόμη και να έχει πόνο στο στήθος.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι επίσης από τις πιο κοινές αιτίες ναυτίας και ζάλης. Όταν ένα άτομο έχει υψηλή αρτηριακή πίεση, το αίμα του πιέζεται στα τοιχώματα των αρτηριών του με πολύ υψηλό ρυθμό. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει ναυτία και ζάλη καθώς και μια σειρά από άλλα συμπτώματα. Για παράδειγμα, ένα άτομο με υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί επίσης να έχει πονοκεφάλους και θολή όραση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί επίσης να αναπτυχθεί πόνος στο στήθος και έμετος.
Η αφυδάτωση είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες ζάλης και ναυτίας. Η αφυδάτωση συμβαίνει όταν ένα άτομο λαμβάνει λιγότερα υγρά από αυτά που βγάζει με τη μορφή ανθρώπινων αποβλήτων, ιδρώτα, ακόμη και αναπνοής. Εκτός από τη ζάλη και τη ναυτία, ένα άτομο μπορεί επίσης να παρουσιάσει έλλειψη δακρύων, ξηροστομία, λίγη ούρηση, μυϊκές κράμπες, έμετο και μη φυσιολογικούς καρδιακούς ρυθμούς όταν υποφέρει από αφυδάτωση.
Ζάλη και ναυτία μπορεί επίσης να αναπτυχθούν όταν μια γυναίκα είναι έγκυος. Για παράδειγμα, μερικές έγκυες γυναίκες αισθάνονται ζάλη και ναυτία όταν σηκώνονται ή σηκώνονται από το κρεβάτι πολύ γρήγορα. Μπορεί επίσης να αισθάνονται ζάλη και ναυτία όταν μεσολαβούν πολύ μεταξύ των γευμάτων. Μερικές γυναίκες μπορεί ακόμη και να αναπτύξουν αυτά τα συμπτώματα αφού έχουν παραμείνει όρθιες για μεγάλο χρονικό διάστημα. Γενικά, αυτά τα συμπτώματα δεν προκαλούν ανησυχία, αλλά θα πρέπει να αναφέρονται στον γιατρό του.