Οι πονοκέφαλοι, επίσης γνωστοί ως κεφαλγία, ταξινομούνται ως πόνος που εντοπίζεται στην περιοχή της κεφαλής ή του λαιμού. Η αδυναμία αναφέρεται σε έλλειψη μυϊκής δύναμης, ζάλη, κόπωση ή γενικό αίσθημα ανησυχίας. Είναι αρκετά συνηθισμένο αυτά τα δύο συμπτώματα να υπάρχουν ταυτόχρονα. Ο πονοκέφαλος και η αδυναμία μπορεί να προκληθούν από άγχος, τραυματισμό, κοινή ασθένεια, ιατρικές καταστάσεις και χρήση διεγερτικών ή απόσυρση.
Ένας πονοκέφαλος μπορεί να αισθάνεται σαν πίεση, σφυρί ή σφύζει στον εγκέφαλο, αλλά στην πραγματικότητα, ο εγκέφαλος δεν έχει υποδοχείς πόνου. Ο πόνος στην πραγματικότητα εμφανίζεται στην περιοχή που περιβάλλει τον εγκέφαλο. Οι πονοκέφαλοι μπορεί να εντοπίζονται στο εσωτερικό του κρανίου, στα αιμοφόρα αγγεία ή στα κρανιακά νεύρα. Οι πονοκέφαλοι μπορούν επίσης να εντοπιστούν έξω από το κρανίο, στους μύες, τα νεύρα ή τα ιγμόρεια. Ορισμένοι πονοκέφαλοι, όπως οι ημικρανίες, οι πονοκέφαλοι τάσης και οι αθροιστικοί πονοκέφαλοι, περιλαμβάνουν επίσης την αδυναμία ως σύμπτωμα.
Η αδυναμία μπορεί να χωριστεί σε δύο κατηγορίες, την αληθινή αδυναμία και την αντιληπτή αδυναμία. Η πραγματική αδυναμία προκαλείται κυρίως από ασθένειες των σκελετικών μυών, στις οποίες οι μύες είναι σωματικά εξασθενημένοι. Ο πιο συχνά χρησιμοποιούμενος ορισμός της αδυναμίας είναι η αντιληπτή αδυναμία. Αυτό συμβαίνει όταν χρειάζεται περισσότερη προσπάθεια για τη χρήση των μυών, αλλά η πραγματική μυϊκή δύναμη είναι φυσιολογική. Η αδυναμία κατά της γρίπης είναι ένα παράδειγμα αντιληπτής αδυναμίας. προκαλείται από μια κατάσταση που επηρεάζει την άσκηση ενέργειας παρά από την πραγματική δύναμη του μυός.
Το άγχος είναι μια κοινή αιτία πονοκεφάλου και αδυναμίας. Το πολύ άγχος μπορεί να προκαλέσει ψυχολογικές διαταραχές. Ορισμένες διαταραχές που σχετίζονται με το άγχος είναι το άγχος, το σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης και η οξεία αντίδραση στρες.
Ο πονοκέφαλος και η αδυναμία είναι συμπτώματα μιας ποικιλίας κοινών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του κρυολογήματος και της γρίπης. Παρόμοια με ένα κρυολόγημα, η οξεία ιγμορίτιδα παρουσιάζει επίσης αυτά τα συμπτώματα. Οι ασθένειες που σχετίζονται με τη ζέστη, όπως η θερμική εξάντληση και η αφυδάτωση, μπορεί να προκαλέσουν αδυναμία και πονοκεφάλους καθώς και ναυτία.
Ο σωματικός τραυματισμός μπορεί μερικές φορές να εμφανίσει αυτά τα συμπτώματα. Οι τραυματισμοί στο κεφάλι, το τραύμα στον αυχένα και το μαστίγιο συνδέονται όλα με πονοκεφάλους και αδυναμία. Το ηλιακό έγκαυμα, ένας λιγότερο σοβαρός τραυματισμός, μπορεί να εμφανίσει και αυτά τα συμπτώματα.
Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις είναι κοινές αιτίες πονοκεφάλου και αδυναμίας. Οι ιατρικές καταστάσεις που σχετίζονται με αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν υψηλή αρτηριακή πίεση και αναιμία. Η εγκυμοσύνη μπορεί επίσης να προκαλέσει αυτά τα συμπτώματα.
Η χρήση και η απόσυρση από διεγερτικά μπορεί να προκαλέσει πόνο στο κεφάλι και αδυναμία. Τα νόμιμα διεγερτικά, όπως η νικοτίνη και η καφεΐνη, είναι πιο κοινές αιτίες αυτών των συμπτωμάτων. Τα παράνομα διεγερτικά, όπως οι αμφεταμίνες, προκαλούν επίσης αυτά τα συμπτώματα.
Τις περισσότερες φορές, οι πονοκέφαλοι μπορούν να αντιμετωπιστούν με αναλγητικά. Εάν τραυματίστηκε πρόσφατα στο κεφάλι ή στον αυχένα και τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πονοκέφαλο και αδυναμία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Αυτό μπορεί να είναι σημάδι σοβαρού τραυματισμού.