Ο πόνος στους ώμους και στο στήθος μπορεί όχι μόνο να είναι άβολος, αλλά μπορεί επίσης να είναι αρκετά τρομακτικός. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τέτοιος πόνος προκαλείται από μεγάλους μαστούς που δεν υποστηρίζονται σωστά. Μια άλλη κοινή αιτία είναι ένα τσιμπημένο νεύρο, το οποίο αντιμετωπίζεται με μεγαλύτερη επιτυχία μέσω χειρουργικής επέμβασης. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, ο πόνος μπορεί να προκληθεί από καρδιακή προσβολή ή άλλου τύπου καρδιαγγειακή έκτακτη ανάγκη. Όσοι πιστεύουν ότι πάσχουν από καρδιακή προσβολή θα πρέπει να αναζητήσουν ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό.
Μία από τις πιο συχνές αιτίες πόνου στους μαστούς και τους ώμους οφείλεται, στην πραγματικότητα, στους υπερβολικά μεγάλους μαστούς. Οι γυναίκες με μεγάλο στήθος είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς στον πόνο όταν φορούν σουτιέν που δεν έχουν το κατάλληλο μέγεθος. Επιπλέον, όσοι έχουν αδύναμους μύες της πλάτης μπορεί επίσης να αισθανθούν πόνο λόγω των μαστών τους. Στις περισσότερες περιπτώσεις, όσοι υποφέρουν από δυσφορία λόγω του μεγάλου στήθους τους μπορούν να χρησιμοποιήσουν σωστή στάση και να αυξήσουν τη μυϊκή μάζα στην πλάτη και τον πυρήνα για να αυξήσουν την υποστήριξη. Όσοι εξακολουθούν να υποφέρουν από πόνους στους ώμους και την πλάτη μπορεί να χρειαστούν χειρουργική επέμβαση μείωσης προκειμένου να αντιμετωπιστεί πλήρως η πάθηση.
Ο πόνος στον ώμο και το στήθος συνδέεται συνήθως με ένα τσιμπημένο νεύρο στον ώμο. Αυτό μπορεί να προκληθεί από υπερβολική χρήση, όπως αυτές που συμβαίνουν στο τένις, το τζόκινγκ και άλλες παρόμοιες δραστηριότητες. Επιπλέον, ένα τσιμπημένο νεύρο μπορεί, μερικές φορές, να προκληθεί από χτύπημα, πτώση ή άλλη μορφή ατυχήματος. Αν και τα τσιμπημένα νεύρα μπορούν να αντιμετωπιστούν με κάποια επιτυχία μέσω της χρήσης φυσικοθεραπείας, στις περισσότερες περιπτώσεις απαιτούν χειρουργική επέμβαση προκειμένου ο πόνος να εξαλειφθεί πλήρως. Όσοι έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση για αυτό το λόγο πρέπει συχνά να φορούν σταθεροποιητικό νάρθηκα για αρκετούς μήνες μετά την επέμβαση.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος στον ώμο και το στήθος μπορεί να είναι ενδεικτικό καρδιακής προσβολής ή άλλης μορφής επείγουσας καρδιαγγειακής κατάστασης. Οι γυναίκες, ειδικά, βιώνουν πόνο σε αυτές τις περιοχές κατά τη διάρκεια μιας καρδιακής προσβολής, μαζί με πόνο κατά μήκος της γνάθου και μεταξύ των ωμοπλάτων. Όσοι έχουν οικογενειακό ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου ή που έχουν προηγουμένως διαγνωστεί με καρδιακή νόσο θα πρέπει να αναζητήσουν ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό εάν αισθανθούν τέτοιο πόνο που δεν υποχωρεί με τη μείωση της φυσικής δραστηριότητας ή την κατανάλωση χαπιών νιτρογλυκερίνης.