Οι συνήθεις αιτίες εμέτου και κόπωσης περιλαμβάνουν ασθένειες όπως η γρίπη, καθώς και τροφικές ασθένειες όπως η τροφική δηλητηρίαση. Πιο σοβαρές καταστάσεις, όπως τραυματικές βλάβες στον εγκέφαλο, μπορεί να προκαλέσουν εμετό και αίσθημα εξάντλησης. Επιπλέον, ορισμένα φάρμακα μπορούν επίσης να προκαλέσουν ναυτία και κόπωση. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ είναι ένας ακόμη παράγοντας που μπορεί να οδηγήσει σε αυτά τα συμπτώματα και μπορεί να είναι θανατηφόρος εάν κάποιος προχωρήσει σε δηλητηρίαση από αλκοόλ και δεν πάει στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης.
Τα συμπτώματα του εμετού και της κόπωσης δεν πρέπει να διαρκούν περισσότερο από 24 έως 48 ώρες. τα αισθήματα κόπωσης μπορεί να επιμείνουν μετά από αυτό, αλλά ο έμετος θα πρέπει να σταματήσει. Εάν δεν το κάνει, είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν γιατρό για να λάβετε φάρμακα για την πρόληψη του εμετού, γιατί αν δεν αντιμετωπιστεί μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση, η οποία είναι δυνητικά πολύ επικίνδυνη. Όταν ο έμετος εμφανίζεται με τη γρίπη ή λόγω τροφικής δηλητηρίασης, για παράδειγμα, γενικά δεν διαρκεί περισσότερο από μία ή δύο ημέρες.
Εάν κάποιος αισθάνεται εμετό και κόπωση λόγω γρίπης ή τροφικής δηλητηρίασης, είναι σημαντικό να ξεκουράζεται και να πίνει καθαρά υγρά όταν είναι δυνατόν. Μόλις τα συμπτώματα αρχίσουν να βελτιώνονται, μπορείτε να καταναλώσετε απλά τρόφιμα όπως ζωμό ή κράκερ. είναι καλύτερο να ξεκινήσετε αργά στην αρχή για να αποτρέψετε την επανεμφάνιση των συμπτωμάτων. Ο άφθονος ύπνος θα σας βοηθήσει να ανακουφίσετε και τα αισθήματα κόπωσης.
Οι ρίψεις και η κούραση από το αλκοόλ θα υποχωρήσουν επίσης γενικά μέσα σε λίγες ώρες. Και πάλι, ωστόσο, ο έμετος μπορεί να είναι σύμπτωμα δηλητηρίασης από αλκοόλ, επομένως είναι σημαντικό να παρακολουθείτε προσεκτικά τα συμπτώματα και να βεβαιωθείτε ότι όποιος πάσχει από αυτά τα συμπτώματα βελτιώνεται και δεν επιδεινώνεται. Η δηλητηρίαση από αλκοόλ απαιτεί μια επίσκεψη στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης, διαφορετικά μπορεί να προκαλέσει θάνατο. Ομοίως, εάν κάποιος βιώσει οποιοδήποτε είδος τραύματος στο κεφάλι και στη συνέχεια εμφανίσει εμετό και κόπωση, είναι απαραίτητο να επισκεφτεί το δωμάτιο έκτακτης ανάγκης γιατί μπορεί να είναι ενδεικτικό εγκεφαλικού τραυματισμού και ο έμετος συνήθως υποδηλώνει ότι ο εγκεφαλικός τραυματισμός επιδεινώνεται.
Τα φάρμακα μπορεί μερικές φορές να προκαλέσουν εμετό και κόπωση επίσης. Μερικές φορές τα συμπτώματα μπορούν να ανακουφιστούν εάν το φάρμακο λαμβάνεται με φαγητό ή σε μια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας, αλλά άλλες φορές μπορεί να χρειαστεί να μεταβείτε σε άλλο φάρμακο. Η ναυτία και η κόπωση είναι κοινά συμπτώματα σε μια σειρά από ασθένειες, επομένως εάν επιμένει παρά τις αλλαγές στη φαρμακευτική αγωγή ή τις διατροφικές αλλαγές, ένας γιατρός μπορεί να χρειαστεί να κάνει κάποιες διαγνωστικές εξετάσεις για να προσδιορίσει τι προκαλεί τα προβλήματα.